65歲「知老、惜老、護老」 你準備好了嗎?
fiogf49gjkf0d 或許,你從來沒想過父母有一天會老,但當他們跨過65歲大關,代表人生正悄悄地進入另一階段。從計算平均壽命來看,至少還有20年以上的時光需一同相處;這當中的調適與規畫,將影響人生下半場的生活品質。面對至親無可迴避的轉變,身為子女的你我,究竟該有哪些認知與心理準備? 65歲,除了是退休年齡外,也是身體機能走下坡的分水嶺,「知老、惜老,而後護老」成為重要課題。醫學臨床統計顯示,60至69歲是各種疾病好發的高峰期,如高血壓、糖尿病、冠狀動脈心臟病、白內障及癌症等。另外,容易與老化混淆的失智症,65歲盛行率大約占5%,且每增加五歲,罹患的機率就增加一倍。65歲以上的人亦是跌倒死亡的最高危險群,因此事前預防與保健變得更為重要。 父母逐漸衰老,不單只是個人生理變化,背後還隱含一連串的問題,往往要全家上下一起面對承擔。此時,不管自己工作績效再出色,所處位階再重要,這堂課都無法避免,只要一通緊急電話,為了照顧倒下的父母,一切職涯發展都得暫時放下。根據估算,在台灣有高達220萬的上班族,此刻正面臨失能長輩照護的壓力,且近65%的企業員工,曾因照護問題而離職。 雖說養育之恩大過天,照顧年老的父母乃天經地義之事,但若父母久病,照顧者辭去工作隨侍在側,除了面對身體勞累、金錢壓力外,還必須長期承受患者因情緒波動所帶來的言語或肢體之傷害,因此長期照顧父母,很少人能真的無怨無悔的。 但在過程中,若能把心態由「照顧父母」,轉換成「為自己準備」,或許能夠緩解一些憂鬱與怨懟。讓「無盡付出」變成「測試理解」,這時,對父母的照顧,會抱著實驗精神,試著從不斷互動與調整中獲得啟發,包括回溯父母的性格,過去親子相處的模式,找到成功的因應策略,並檢視自己的生活方式,發現脆弱點,審視夢想與計畫,從而調整自己未來的方向。 知名職場雜誌副總編康哲偉依自身從無到有的經歷為出發點,策劃《當爸媽過了65歲》一書,將年過65歲的長者分為「身體健康」、「身體無法自主」、「判斷能力不足」三階段,從健康維持、財務、法律、照顧等層面,逐一釐清各階段可能產生的疑問,以「根本預防」的角度,探討如何擺脫老年惱人的疾病,與做好照顧前的準備。(更多相關內容,盡在《當爸媽過了65歲》,先覺出版。)》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
#1 金石堂-中文書籍-健康觀念-銀髮健康
金石堂-【銀髮健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念 ... 本書是第一本從失智症照護者角度出發的專著,透過真實案例訪談,論及失智症 ... 從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入,提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 ..... 七十歲兒女,照顧九十歲父母的時代來臨, 父母的老年退休金不夠臥床生病費用!
金石堂-【銀髮健康】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價健康觀念 ... 本書是第一本從失智症照護者角度出發的專著,透過真實案例訪談,論及失智症 ... 從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入,提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。 ..... 七十歲兒女,照顧九十歲父母的時代來臨, 父母的老年退休金不夠臥床生病費用!
#2 碰到失智或失能,1500萬元退休金不夠用-伊佳奇
我在《趁你還記得》這本探討失智症整合照護的書中,就有一章專門探討如果家庭有 ... 隨著老年人口快速成長,失智症與慢性病及其造成的功能障礙,盛行率將急遽 ... 最新Genworth 財務「照顧成本年報」指出,在美國,如果健康老人住進長照 ... 扛起照顧父母重擔張曼娟:要先學會善待自己 · 適量喝酒能預防老年失智?
我在《趁你還記得》這本探討失智症整合照護的書中,就有一章專門探討如果家庭有 ... 隨著老年人口快速成長,失智症與慢性病及其造成的功能障礙,盛行率將急遽 ... 最新Genworth 財務「照顧成本年報」指出,在美國,如果健康老人住進長照 ... 扛起照顧父母重擔張曼娟:要先學會善待自己 · 適量喝酒能預防老年失智?
#3 失智症照護之路-伊佳奇
失智症照護會因病症類型、病程、多重共病產生生理現象等來決定該階段的照護重點。 ... 得了憂鬱症,表哥不到65歲就提前退休,在家照顧舅舅及表嫂,還好表哥3個 ... 願意去照護父母,中心會協助提供家庭在失智症照護上相關的知識與技能。 ... 慢性疾病影響著老年人生活品質,隨著疾病數目的增加,老年人的健康受 ...
失智症照護會因病症類型、病程、多重共病產生生理現象等來決定該階段的照護重點。 ... 得了憂鬱症,表哥不到65歲就提前退休,在家照顧舅舅及表嫂,還好表哥3個 ... 願意去照護父母,中心會協助提供家庭在失智症照護上相關的知識與技能。 ... 慢性疾病影響著老年人生活品質,隨著疾病數目的增加,老年人的健康受 ...
#4 愛. 守護關懷失智長者
臺中醫院建構完整老年照護園區 ... 醫院及健康照護研討會」於臺灣正式展開,邀集 ..... 屆國民大會代表,也是退休的高中 ..... 研究顯示有三分之一左右的失智症患者有家族病史,但因失智症常發生於老年人, ...... 養生之道. 文/衛生福利部臺中醫院徐永年. 養生之道,很需要覺察和實踐,首先 ..... 為減輕新手父母的壓力,衛生福利部特跨機.
臺中醫院建構完整老年照護園區 ... 醫院及健康照護研討會」於臺灣正式展開,邀集 ..... 屆國民大會代表,也是退休的高中 ..... 研究顯示有三分之一左右的失智症患者有家族病史,但因失智症常發生於老年人, ...... 養生之道. 文/衛生福利部臺中醫院徐永年. 養生之道,很需要覺察和實踐,首先 ..... 為減輕新手父母的壓力,衛生福利部特跨機.
#5 父親變成火爆老人-伊佳奇
失智症長者會成為「火爆老人」,是他們精神行為症狀(BPSD)之一的攻擊行為,照護者及 ... 作者:伊佳奇(台灣整合照護學會會員)2014-07-11 00:00:00.0 ... 復達知道父母感情過去一直很好,最近一年多來,才出現父親經常打人及罵人的事情。 .... 繼續勉強公公作他不想做的事,雖然是對公公健康好,但他的暴力行為會不自主的出現,芬 ...
失智症長者會成為「火爆老人」,是他們精神行為症狀(BPSD)之一的攻擊行為,照護者及 ... 作者:伊佳奇(台灣整合照護學會會員)2014-07-11 00:00:00.0 ... 復達知道父母感情過去一直很好,最近一年多來,才出現父親經常打人及罵人的事情。 .... 繼續勉強公公作他不想做的事,雖然是對公公健康好,但他的暴力行為會不自主的出現,芬 ...
#6 失智的異想世界如何面對? @ 大家健康部落格:: 痞客邦
照護也能更具人性且溫馨。 國內某腦神經科醫師有位90多歲的失智媽媽,為了照顧她,這位名醫和知名小兒科醫師的哥哥都提早退休、全心投入。家有失智症患者,對 ...
照護也能更具人性且溫馨。 國內某腦神經科醫師有位90多歲的失智媽媽,為了照顧她,這位名醫和知名小兒科醫師的哥哥都提早退休、全心投入。家有失智症患者,對 ...
#7 熟齡健康照護@ 大家健康部落格:: 痞客邦
熟齡健康照護. ... 幸福養生誌 ... 英國智庫經濟事務研究所曾公布研究報告,顯示剛退休時健康及精神狀況會小幅提升,但中、長期後 .... 高齡時代來臨,你或你的父母已準備好迎接了嗎? ... 很多人以為失智症等同於老番顛、老年癡呆症、阿茲海默症…
熟齡健康照護. ... 幸福養生誌 ... 英國智庫經濟事務研究所曾公布研究報告,顯示剛退休時健康及精神狀況會小幅提升,但中、長期後 .... 高齡時代來臨,你或你的父母已準備好迎接了嗎? ... 很多人以為失智症等同於老番顛、老年癡呆症、阿茲海默症…
#8 怎麼…忘了回家的路? @ 大家健康部落格:: 痞客邦
【大家健康2006.11 文/張慧心】 全球每7秒鐘就出現1名失智患者, 台灣每20位65歲老人當中,就有1人罹患失智症, 別以為只有年邁的父母會遭遇這種情況 ... 前出現失智初期症狀:常忘記關水龍頭、煮菜不斷加鹽等異常情況時,自經濟部退休的 ... 據統計,65歲以上的老年人口是失智症高危險群,且平均每增長5歲,發生率便提高1倍。
【大家健康2006.11 文/張慧心】 全球每7秒鐘就出現1名失智患者, 台灣每20位65歲老人當中,就有1人罹患失智症, 別以為只有年邁的父母會遭遇這種情況 ... 前出現失智初期症狀:常忘記關水龍頭、煮菜不斷加鹽等異常情況時,自經濟部退休的 ... 據統計,65歲以上的老年人口是失智症高危險群,且平均每增長5歲,發生率便提高1倍。
#9 用愛守護他的遺忘
提供醫療保健、中醫養生、兩性婚姻經營、親子教養、樂活老年照護等豐富的閱讀內容。 ... 當家人罹患失智症,身為親人需耐心的付出,若多汲取照護經驗,透過一點一滴的真情互動,消失的記憶也能找回似曾相識的悸動 ... 罹患失智症,喪失生活的自理能力。2年前歐建榮與太太自公職退休,50 .... 你和父母雞同鴨講嗎?
提供醫療保健、中醫養生、兩性婚姻經營、親子教養、樂活老年照護等豐富的閱讀內容。 ... 當家人罹患失智症,身為親人需耐心的付出,若多汲取照護經驗,透過一點一滴的真情互動,消失的記憶也能找回似曾相識的悸動 ... 罹患失智症,喪失生活的自理能力。2年前歐建榮與太太自公職退休,50 .... 你和父母雞同鴨講嗎?
#10 當「媽媽」佔滿我的行事曆……照顧失智母親後
2023年1月6日 — 確信媽媽患了失智症之時,我也快到退休年齡了。 退休後,是成為媽媽全職/全天候的照顧者?還是兼顧照顧媽媽和做自己原本計劃要去做的事情?
2023年1月6日 — 確信媽媽患了失智症之時,我也快到退休年齡了。 退休後,是成為媽媽全職/全天候的照顧者?還是兼顧照顧媽媽和做自己原本計劃要去做的事情?
#11 郎祖筠:走在照顧失智父親的路上,最好的孝順就是不孝
【早安健康/伊甸基金會】「失智的長者就像孩子,當我們還是孩子時,總是問父母相同問題不下數十遍,他們的眼中沒有透露不耐,那為什麼我們做不到呢?」郎祖筠談起失 ...
【早安健康/伊甸基金會】「失智的長者就像孩子,當我們還是孩子時,總是問父母相同問題不下數十遍,他們的眼中沒有透露不耐,那為什麼我們做不到呢?」郎祖筠談起失 ...
#12 照護選擇/該送失智父母到安養機構嗎?評估重點一次認識
2021年8月27日 — 首先認識機構類型,失智、失能者可選擇護理之家、長照機構、安養中心。經由醫生評估長輩的健康狀況後,家人一起討論,挑選最合適的照顧方式。透過多方管道 ...
2021年8月27日 — 首先認識機構類型,失智、失能者可選擇護理之家、長照機構、安養中心。經由醫生評估長輩的健康狀況後,家人一起討論,挑選最合適的照顧方式。透過多方管道 ...
#15 五十歲世代,該為退休做好的三項準備
2016年5月25日 — 多鼓勵父母親接觸人群,多跟家人聊天,或是參考國外做法,運用算數與閱讀,讓老年人「動動腦」、活化腦細胞,均能有效延緩失能失智的發生。 第三、預先 ...
2016年5月25日 — 多鼓勵父母親接觸人群,多跟家人聊天,或是參考國外做法,運用算數與閱讀,讓老年人「動動腦」、活化腦細胞,均能有效延緩失能失智的發生。 第三、預先 ...
#17 當爸媽過了65歲後,你一定要知道的4件事
圍繞在父母身邊的問題也是與日俱增,開始進入老年期的他們,健康逐日走下坡,重病、失能或失智的可能性如影隨形,只要稍不注意,照顧的重擔就會落在自己肩頭。加上醫藥發達 ...
圍繞在父母身邊的問題也是與日俱增,開始進入老年期的他們,健康逐日走下坡,重病、失能或失智的可能性如影隨形,只要稍不注意,照顧的重擔就會落在自己肩頭。加上醫藥發達 ...
#18 65歲「知老、惜老、護老」 你準備好了嗎?
2015年11月26日 — 首頁 健康養生 老年照護 65歲「知老、惜老、護 ... 另外,容易與老化混淆的失智症,65歲盛行率大約 ... 此時,不管自己工作績效再出色,所處位階再重要,這堂 ...
2015年11月26日 — 首頁 健康養生 老年照護 65歲「知老、惜老、護 ... 另外,容易與老化混淆的失智症,65歲盛行率大約 ... 此時,不管自己工作績效再出色,所處位階再重要,這堂 ...
#19 聰明活到一百歲:劉秀枝談失智與老人照護
本書一方面提供那些照顧父母親長的人幫助,對老年人神經方面的慢性疾病能有些實際概念;同時也提醒中壯年人及早規劃自己的健康生活,預約一個有尊嚴、有品質的老年生活,並 ...
本書一方面提供那些照顧父母親長的人幫助,對老年人神經方面的慢性疾病能有些實際概念;同時也提醒中壯年人及早規劃自己的健康生活,預約一個有尊嚴、有品質的老年生活,並 ...
#20 當「媽媽」佔滿我的行事曆……照顧失智母親後,我會成為「三 ...
2021年12月12日 — 當「媽媽」佔滿我的行事曆……照顧失智母親後,我會成為「三無」老人嗎? · 要全職,還是兼顧照顧失智症的媽媽? · 孝順父母的好榜樣? · 三明治世代,還好有姊 ...
2021年12月12日 — 當「媽媽」佔滿我的行事曆……照顧失智母親後,我會成為「三無」老人嗎? · 要全職,還是兼顧照顧失智症的媽媽? · 孝順父母的好榜樣? · 三明治世代,還好有姊 ...
#21 最溫暖安心的照護指南,讓照顧爸媽不再是你的負擔!
... ,但「老」也是智慧的巔峰與人生黃金歲月。用心照顧好身體健康與心靈活力,父母 ... 忘東忘西,鐵定是失智了? ... 老年憂鬱症的比例並沒有比年輕族群高。 收藏 分享.
... ,但「老」也是智慧的巔峰與人生黃金歲月。用心照顧好身體健康與心靈活力,父母 ... 忘東忘西,鐵定是失智了? ... 老年憂鬱症的比例並沒有比年輕族群高。 收藏 分享.
#22 趁你還記得醫生無法教的失智症非藥物療法及有效照護方案
在風傳媒個人部落格「暮年之美」,著有探討失智症非藥物療法、失智症精神行為症狀之照護、老人醫學等議題文章。 課程適用對象. 公務人員(含公職教師)、約聘僱人員、一般 ...
在風傳媒個人部落格「暮年之美」,著有探討失智症非藥物療法、失智症精神行為症狀之照護、老人醫學等議題文章。 課程適用對象. 公務人員(含公職教師)、約聘僱人員、一般 ...
#23 五十歲世代,該為退休做好的三項準備
2016年5月25日 — ... ,一邊進行「懷舊」(回憶)治療,強化老年人的認知功能,減少父母失智 ... 樂活養生、心靈加油站、長期照護、病症知識、社會資源. ... 失智症風險高2....
2016年5月25日 — ... ,一邊進行「懷舊」(回憶)治療,強化老年人的認知功能,減少父母失智 ... 樂活養生、心靈加油站、長期照護、病症知識、社會資源. ... 失智症風險高2....
在外工作父母如何拒絕家人借錢12行為恐是失智症前兆台北租屋ptt老人故意找麻煩愛賭ptt借錢心態ptt八卦朋友欠錢一直拖老人難溝通ptt [no_relate_sql.name;block=a]
4 個月前
國民年金6項給付調漲7.34%勞保局:172萬人受惠、2月底入帳|太報
勞動部勞保局1/30表示,依國民年金法規定,2023年的CPI相較四年前成長7.34%,國民年金6項年金給付自今年1月起一併調漲。徐筱...