年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
醫藥衛生大腦常見疾病過後中年年輕人久坐不動大腦退化煲劇看電視 文章 參考資訊

fiogf49gjkf0d 現在很流行「煲劇」,你聽過什麼是「煲劇」嗎?英國柯林斯詞典選出來的年度單字就是「Binge-watch」,中文就是翻成「煲劇」,是指連續長時間觀看大量的電視節目,也就是馬拉松式地一口氣把所有集數看完。 如果你也愛「煲劇」,可要小心了,因為現在有研究表示,年輕的時候如果總是花很長的時間看電視,老了之後大腦退化的速度,會比沒有一直看電視的人來得快,甚至在中年時,就會開始出現心智方面的問題,研究刊登在網路版《精神病學期刊》(JAMA Psychiatry)。 San Francisco退伍軍人醫學中心北加州理工學院研究助理Tina Hoang表示,研究人員一共招募了3200多名男性和女性,這些參與研究的人,年齡大約在25歲左右,包括55%的白人,57%為女性,超過 90%的人有高中畢業。在25年的研究當中,所有的參與者至少完成了3個詳細的生活方式問卷調查。 研究結果發現,在年輕的時候,如果花很多時間看電視、花比較少時間運動的人,相較於那些花比較少時間看電視的人,在中年的時候,心智方面比較容易出問題,大腦退化的風險比較高。 Tina Hoang說明,這只是初步的研究,雖然可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的關連性。因此,不管你是坐著看電視或是久坐滑手機、玩電腦,可能在年輕的時候還沒有什麼感覺,但過了中年之後就會開始慢慢浮現心智退化問題。所以,建議還是多起身動動,別老是坐著。》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團,掌握健康資訊零時差!
#2 年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快- 常見疾病
年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快 ... 可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的 ...
年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快 ... 可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的 ...
#3 聽力差大腦退化速度快
有研究顯示,聽力退化的長者,因為無法正確判讀他人所說的話語,很容易雞同鴨講 ... 當人聽到聲音,首先由週邊聽覺神經察覺(detection),接收到聲音訊號後,傳遞到中樞大腦皮質 ... 人不會留意;過了65歲,大約有1/3的人的聽力會越來越差,最明顯的是電視 ... 長者因為生理機能退化或是疾病影響文/黃筱珮「爸爸,這回家族親戚要.
有研究顯示,聽力退化的長者,因為無法正確判讀他人所說的話語,很容易雞同鴨講 ... 當人聽到聲音,首先由週邊聽覺神經察覺(detection),接收到聲音訊號後,傳遞到中樞大腦皮質 ... 人不會留意;過了65歲,大約有1/3的人的聽力會越來越差,最明顯的是電視 ... 長者因為生理機能退化或是疾病影響文/黃筱珮「爸爸,這回家族親戚要.
#4 研究指出:成年人久坐不動看電視…老來容易失智
一份長達25年的研究指出,成年初期每天看電視超過3小的人,經過一段時間 ... 更是活動多且較少看電視的人的兩倍,而這些人年長後也更容易出現失智症。 ... 研究指出,長時間看電視容易出現認知障礙,醫師指出,久坐不動是腦部退化最大原因。 ... 蔡佳芬醫師表示,想要活化大腦,預防失智,就該動腦動身體,除了看 ...
一份長達25年的研究指出,成年初期每天看電視超過3小的人,經過一段時間 ... 更是活動多且較少看電視的人的兩倍,而這些人年長後也更容易出現失智症。 ... 研究指出,長時間看電視容易出現認知障礙,醫師指出,久坐不動是腦部退化最大原因。 ... 蔡佳芬醫師表示,想要活化大腦,預防失智,就該動腦動身體,除了看 ...
#5 研究:記憶力衰退與年齡無關與疾病有關| 墨爾本
專家指出,人到中年就應該通過控制血壓和血糖來降低風險。 ... 人們對老年人能力和智力的看法需要改變,記憶力下降與年齡增長沒有關係。 ... 通過腦部掃描發現,在大腦中堆積了澱粉樣斑的參與者中,有30%的人可能與早期阿爾茨海默病(Alzheimer)有關,但症狀尚不明顯。 ... 電音舞童秒醒後拉著枕頭跳個不停.
專家指出,人到中年就應該通過控制血壓和血糖來降低風險。 ... 人們對老年人能力和智力的看法需要改變,記憶力下降與年齡增長沒有關係。 ... 通過腦部掃描發現,在大腦中堆積了澱粉樣斑的參與者中,有30%的人可能與早期阿爾茨海默病(Alzheimer)有關,但症狀尚不明顯。 ... 電音舞童秒醒後拉著枕頭跳個不停.
#6 第一課自我健康管理
老化過程是人到晚年的必經階段,當中會出現很多身體、心理和社交生活 .... 希望長者明白身體的疾病並不一定是退化的結果,應注意身體的變化,如 .... 請勿以現在的運動量跟年輕時比較,不要勉強自己追上以前的運. 動量。 ...... 減少呆坐的消閒方式,如織毛衣、看電視等。 ...... 本體感覺:關節及肌肉有感覺神經告知大腦各肢體的位置。
老化過程是人到晚年的必經階段,當中會出現很多身體、心理和社交生活 .... 希望長者明白身體的疾病並不一定是退化的結果,應注意身體的變化,如 .... 請勿以現在的運動量跟年輕時比較,不要勉強自己追上以前的運. 動量。 ...... 減少呆坐的消閒方式,如織毛衣、看電視等。 ...... 本體感覺:關節及肌肉有感覺神經告知大腦各肢體的位置。
#7 Untitled
堆朋友半夜盯著電視喝著啤酒瘋足球,從小就踢. 足球長大的 .... 重要時期,在經過年輕時的奮鬥後,中年人開始. 對自己的 ...... 除了骨折外,最常見的老年骨頭疾病就是退化性關節炎。 65歲以上 ... 晨起床後,或久坐要起身時,關節會暫時感到僵 ..... 大腦中的血清素(serotonin)及正腎上 ..... 老人的經濟來源主要是退休金、不動產(不動.
堆朋友半夜盯著電視喝著啤酒瘋足球,從小就踢. 足球長大的 .... 重要時期,在經過年輕時的奮鬥後,中年人開始. 對自己的 ...... 除了骨折外,最常見的老年骨頭疾病就是退化性關節炎。 65歲以上 ... 晨起床後,或久坐要起身時,關節會暫時感到僵 ..... 大腦中的血清素(serotonin)及正腎上 ..... 老人的經濟來源主要是退休金、不動產(不動.
#8 故事冇外星人冇地震
腦癇症是一種常見的小兒腦神經系統疾病,由於腦癇症兒童發作時會出現失神、目光 ... 社區組織協會幹事彭鴻昌會面後表示,要求政府每年增加醫管局撥款最少6%以應付新 .... 世界衛生組織對罕見病的定義為每1萬人中有6.5到10人患上的疾病,但是不同國家 ...... Josy是行動派,煲劇又怎會煲完就算,珊媽說聽到她要去日本旅行,「嚇死 ...
腦癇症是一種常見的小兒腦神經系統疾病,由於腦癇症兒童發作時會出現失神、目光 ... 社區組織協會幹事彭鴻昌會面後表示,要求政府每年增加醫管局撥款最少6%以應付新 .... 世界衛生組織對罕見病的定義為每1萬人中有6.5到10人患上的疾病,但是不同國家 ...... Josy是行動派,煲劇又怎會煲完就算,珊媽說聽到她要去日本旅行,「嚇死 ...
#10 中風康復100式(By:盧敏銳
本人(盧敏銳- Andy Lo)為一名年輕中風者。於2006年9月16日因中風(腦血管栓塞)至右邊身體完全癱瘓,成為一個「半邊人」。當時年僅52歲。留院約三星期後(伊利沙 ...
本人(盧敏銳- Andy Lo)為一名年輕中風者。於2006年9月16日因中風(腦血管栓塞)至右邊身體完全癱瘓,成為一個「半邊人」。當時年僅52歲。留院約三星期後(伊利沙 ...
#11 年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
如果你也愛「煲劇」,可要小心了,因為現在有研究表示,年輕的時候如果總是花很長的時間看電視,老了之後大腦退化的速度,會比沒有一直看電視的人來得快,甚至在中年 ...
如果你也愛「煲劇」,可要小心了,因為現在有研究表示,年輕的時候如果總是花很長的時間看電視,老了之後大腦退化的速度,會比沒有一直看電視的人來得快,甚至在中年 ...
#12 長期久坐不動看電視難預防「這疾病」失能風險高!
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
#13 年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
Tina Hoang說明,這只是初步的研究,雖然可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的關連性。因此, ...
Tina Hoang說明,這只是初步的研究,雖然可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的關連性。因此, ...
#14 長期久坐不動看電視難預防「這疾病」失能風險高!
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
#15 長期久坐不動看電視難預防「這疾病」失能風險高!
深度睡眠可以預防失智,尤其是阿茲海默症,也有研究發現睡眠呼吸中止症,如果沒有治療,患者記憶力喪失的風險會比一般人平均早10年發生。醫師提醒健康的大腦每晚需要7 ...
深度睡眠可以預防失智,尤其是阿茲海默症,也有研究發現睡眠呼吸中止症,如果沒有治療,患者記憶力喪失的風險會比一般人平均早10年發生。醫師提醒健康的大腦每晚需要7 ...
#17 長期久坐不動看電視難預防「這疾病」失能風險高!
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
2022年12月9日 — 北榮神經內科主治醫師/副教授王嚴鋒:「失智症當中,以阿茲海默氏症最為常見,也就是腦中有類澱粉沉積,造成神經元死亡跟記憶力減退,其次是血管性失智症 ...
#18 久坐看電視加速大腦退化!10招增加身體活動量防失智銀髮族 ...
2020年10月13日 — 不少銀髮族沒有運動習慣,甚至是身體虛弱、疾病纏身,沒有辦法從事運動,該怎麼辦呢。專家提供10招增加身體活動量,就能有效預防失智症。 延伸閱讀:長 ...
2020年10月13日 — 不少銀髮族沒有運動習慣,甚至是身體虛弱、疾病纏身,沒有辦法從事運動,該怎麼辦呢。專家提供10招增加身體活動量,就能有效預防失智症。 延伸閱讀:長 ...
#20 年輕人愛「煲劇」 中年過後大腦退化比較快
2015年12月16日 — Tina Hoang說明,這只是初步的研究,雖然可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的 ...
2015年12月16日 — Tina Hoang說明,這只是初步的研究,雖然可以看出花太多時間看電視與大腦心智退化之間的關係,但還不能確定久坐不動的生活型態跟大腦退化得比較快有確切的 ...
#21 年輕愛「久坐不動」好傷腦!研究:大腦退化快「增憂鬱、失智 ...
2020年10月14日 — ... 年正式邁入高齡社會,2020年開始進入「人口負成長時代」,許多研究顯示年輕、中年時的生活型態可能影響未來的大腦健康,尤其是「久坐不動」,會讓大腦 ...
2020年10月14日 — ... 年正式邁入高齡社會,2020年開始進入「人口負成長時代」,許多研究顯示年輕、中年時的生活型態可能影響未來的大腦健康,尤其是「久坐不動」,會讓大腦 ...
#22 【長者健康】退休留家看電視玩手機長者久坐患腦退化風險增
2023年10月16日 — 不少長者經常坐著看電視、玩手機,或任職司機要長時間坐著駕車,原來這會增加患失智症的風險。美國南加州大學及亞利桑那大學的專家研究發現,60歲以上 ...
2023年10月16日 — 不少長者經常坐著看電視、玩手機,或任職司機要長時間坐著駕車,原來這會增加患失智症的風險。美國南加州大學及亞利桑那大學的專家研究發現,60歲以上 ...
#23 上班用電腦、下班追劇,1天坐逾10小時,癡呆症風險高8%
2023年9月19日 — 1.現代人沉迷3C的生活方式,加上人口高齡化,導致人們老年時罹患癡呆症的風險越來越高。 · 2.一項追蹤6年的研究發現,每天坐著的時間加總超過10小時,會 ...
2023年9月19日 — 1.現代人沉迷3C的生活方式,加上人口高齡化,導致人們老年時罹患癡呆症的風險越來越高。 · 2.一項追蹤6年的研究發現,每天坐著的時間加總超過10小時,會 ...
#24 新聞專區
2023-08-21 兒童時期看太多電視 中年容易罹患代謝症侯群 · 2023-08-21 不是菸酒!鼻咽癌竟跟這食物有關1族群當心患病機率飆7倍 · 2023-08-18 《粉專》食藥署下禁令:含糖 ...
2023-08-21 兒童時期看太多電視 中年容易罹患代謝症侯群 · 2023-08-21 不是菸酒!鼻咽癌竟跟這食物有關1族群當心患病機率飆7倍 · 2023-08-18 《粉專》食藥署下禁令:含糖 ...
#25 Untitled
我想起我的曾祖母,每次我去找她時,她會坐在客廳裡看電視, ... 這題材蠻. 不容易的,一般年輕人可能都在大學甄選的焦慮中,作者好像已經 ... 看屋宇後強烈的光照中驀. 然浮現 ...
我想起我的曾祖母,每次我去找她時,她會坐在客廳裡看電視, ... 這題材蠻. 不容易的,一般年輕人可能都在大學甄選的焦慮中,作者好像已經 ... 看屋宇後強烈的光照中驀. 然浮現 ...
空虛感心理學歷年陸劇推薦古裝 仙 俠劇線上看為什麼喜歡追劇大腦 衰退超過五年既往症收視率最高的大陸劇2022古裝仙俠劇推薦大腦退化年齡預防腦退化維他命 漢生堂營業時間腹式呼吸要領白 鋯冠