夏天感冒不易好? 聽聽中西醫怎麼說
據統計,夏天感冒人數比冬天少七成以上。然而,夏天感冒為什麼讓人感覺比較不容易好?專家認為這多半與夏天的飲食、生活習慣有關。
炎炎夏日,就會讓人想大啖冰品、去海邊玩水或是躲在冷氣房等,你是否覺得,冬天感冒好像好得比較快,夏天感冒反而會拖比較久的時間才痊癒,難道夏天感冒真的比較不容易好?看看中西醫怎麼說。西醫:誤把症狀當感冒 根據統計,夏天感冒人數比冬天少七成以上,因此相較冬天,夏天感冒的機率其實還是比較低。但夏天一旦感冒,是否真的較難痊癒?臺安醫院家醫科主治醫師張茵畬指出,夏天感冒不易好,可能有以下幾個原因:(一)誤把其他症狀當感冒:夏天炎熱,民眾多半會躲在冷氣房中吹冷氣,造成室內外溫差大,當溫度驟變,就容易引發血管運動性鼻炎,形成鼻涕,當鼻涕倒流時,就會讓人咳嗽不止。由於很多人不知道自己流鼻涕、咳嗽症狀其實是源自血管運動性鼻炎,一直誤以為自己是感冒,因此才會感覺夏天感冒好像不容易好。建議開冷氣時,盡量不要讓室內外的溫差超過7℃。(二)密閉空間互相傳染:夏天開冷氣時,室內往往是密閉的。家中或辦公室中有一人感冒時,若沒有注意室內通風及衛生習慣,病源容易在狹小密閉空間中傳播開來,互相感染。張茵畬表示,一般來說,感冒還是以病毒傳染為主,通常冬天以流行性感冒、呼吸融合病毒居多;夏天則是腸病毒較多,感冒的治療是以不同的症狀作為依據,因此建議感冒後還是要就醫,不要自行亂買成藥服用,或選擇不就醫靠自癒力恢復。 此外,除了注意溫差,夏天感冒還有其他幾種預防方式,像是勤洗手(尤其外出後)、注意營養均衡、睡眠充足及維持環境清潔等,建議可用稀釋過後的漂白水擦拭生活周遭環境,這些方法都能有效預防夏季病毒引發的感冒。 一般環境消毒,建議使用500ppm濃度之漂白水,取巿售家庭用漂白水(濃度為5%)100毫升加入10公升的自來水中攪拌均勻即可。如果真的擔心感冒會影響生活的話,建議可提前至醫院施打流感疫苗,但疫苗只能針對流行性感冒,一般感冒的預防還是要從生活習慣做起。中醫:夏天易受外邪侵擾 至於就中醫觀點來看夏天感冒症狀,台北市立聯合醫院林森中醫院區劉佳祐中醫師指出,夏天因為天熱流汗的關係,腠理(汗孔)經常性處於開張的狀態,此時就容易導致外邪入侵身體,引發感冒症狀。夏天易感受到的外邪可分為下列幾種:(一)風邪:夏天炎熱,很多人喜歡流汗或洗完澡後直接吹風,但由於此時腠理還處在張開狀態,直接吹風就可能導致風邪侵體,引發像是喉嚨痛、咳嗽、怕冷、口渴等症狀。(二)寒邪:夏天寒邪侵體,多半與冷氣有關,當冷氣開得太強、溫度過低,或室內外溫差過大,進出房間時導致身體忽冷忽熱等,都容易引發寒邪侵體,可能會有的症狀如身體或四肢關節痠痛、不出汗或少汗、發燒等。(三)溼邪:像是淋雨、玩水後沒有馬上將身體擦乾,一不小心就容易溼邪侵體,溼邪通常會引起腸胃方面的症狀,如:拉肚子、腹脹、噁心想吐等。 劉佳祐提醒,由於台灣氣候潮溼,溼邪侵體的情況較為常見,夏季很多人甚至會出現因暑溼而引發的感冒(西醫通常會診斷為腸胃炎),夾雜症狀有胃口不好、嘔吐、腹瀉等,建議民眾夏天時要特別留意。除了外邪侵體,當天氣太熱又室內外溫差大,身體抵抗力不足的時候,也有可能會導致傷暑,症狀與中暑有點類似,如:頭悶脹、頭昏、口渴等,這也是夏天感冒的一種。 至於夏天為什麼感冒會不易好?劉佳祐表示,這多半與夏天的飲食、生活習慣有關。建議開冷氣時,溫度設定在27至28℃就好,以避免室內外溫差過大,也不要對著風口直吹;飲食上,夏天的水果大多屬於涼性,可吃一點來中和熱氣,但不可過量;冰品、冷飲等食物,則建議少吃或是放置室溫一段時間後再吃。只要多留意這些生活細節,夏天感冒也可以快快好起來!
全球醫藥 ... 家中或辦公室中有一人感冒時,若沒有注意室內通風及衛生習慣,病源容易 ... 此外,除了注意溫差,夏天感冒還有其他幾種預防方式,像是勤洗手(尤其 ... 至於就中醫觀點來看夏天感冒症狀,台北市立聯合醫院林森中醫院區劉佳祐 ... 邪侵體的情況較為常見,夏季很多人甚至會出現因暑溼而引發的感冒(西醫 ...
在漢語中,感冒又叫「著涼」,英語裡普通感冒叫「common cold」,也和冷有關係。 ... 憑藉人們的經驗和感覺,夏天過冷的冷氣機,冬天打濕頭髮出門,晚上沒有蓋好 ... 說:「跟人們的常識相反,寒冷或者受涼不會引起感冒」;美國國立衛生研究院 ... 至於中國醫院裡常見治療感冒的打針、掛瓶,美國醫生不僅不會,反而認為 ...
感冒是一種常見的疾病,是由濾過性病毒所引起的。 ... 中醫認為感冒的主要原因,風邪趁著人體虛弱時入侵,治療的基本原則發表散寒、清熱解毒。 ... 進出冷氣房頻繁:夏天時,氣候酷熱,人們常會待在有空調的地方,但是若是進出 .... 中醫外感病治,人民衛生出版社,1997年4月。 中西醫臨床耳鼻咽喉科學,中國醫藥出版社,1997年1月。
中醫是我國幾千年的獨特醫學瑰寶,西醫是近百年興起的醫學科目,雖然兩者有不同的理論基礎,但也都 ... 但不能根治疾病,中醫藥主要在改善患者體質方面發揮巨大調理作用。 ... 絕大多數情況下,感冒不吃藥七天能好,吃藥一周能好,輸液一星期也能好。 .... 做好這這類檢查前注意做好個人衛生,更有利於檢查進行。
新聞中心, 疾病資訊, 醫療服務 ... 一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲 ... 一位陳小姐近日因頭暈咳嗽流鼻水,自行買感冒藥吃了半個多月,症狀雖減輕卻纏綿難癒,經求診幾家西醫診所也未見好轉,整天倦怠無力 ... 顏志誠指出,中暑會造成人體內熱量與水分代謝不均衡,中醫在治療上,以「清熱」、「益氣」、「 ...
早安健康/張家蓓醫師(康華中醫診所院長)】時序進入夏日,許多人 ... 的病人,我們會先分辨究竟是中暑還是感冒所引起,再進一步對症下藥。 ... 近年夏天氣溫一直飆破高溫記錄,在這樣的炎炎烈日下經常傳出中暑案例,嚴重者甚至導致死亡。 .... 都會以為是得了關節炎,但膝蓋軟骨(髕骨)軟化也是常見的膝蓋疾病。
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2017年9月28日 — 夏天感冒不易好,多半與夏天的飲食、生活習慣有關。建議開冷氣時,盡量不要讓室內外的溫差超過7℃,以避免室內外溫差過大。(圖/健康傳媒製作).
2020年8月14日 — 從中醫角度來看,與夏季熱相關的病症可不少!夏季更是一個容易感冒的季節!在現在這個氣候異常的時代,「與極端氣候共處」成了一門技術,從中醫角度來 ...
2019年9月10日 — 長庚醫院中醫師楊晉瑋建議,傳染力較強的疾病,例如流感等,因為需要避免病原體感染周遭的人,西醫有較快的消滅病原體能力;不過,如果是傳染力不強的感冒 ...
2019年7月4日 — 根據調查,有超過7成的民眾,只知道找中醫師養生保健及預防疾病發生,並不知道中醫可以治病!中醫師陳旺全指出,感冒通常會合併其他身體問題,西醫對感冒 ...
2018年12月24日 — 就中醫的觀點,感冒又稱傷風、冒風、冒寒、小傷寒,是因為風邪侵襲人體而引起的疾病。症狀與體癥以鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咽痛、頭痛、惡寒、 ...
2019年6月4日 — 吳佩青指出,這種感冒多半是為了解暑喝冷飲、吹很強冷氣,室內外溫差過大而導致。 暑熱型感冒多以熱為特點,發熱、不喜歡風寒、汗出但熱不退。由於出汗 ...
2019年9月7日 — 輕微感冒只要多喝水、多休息即可 · 成人發燒低於38.5度可以先休息觀察 · 看中醫還是看西醫關鍵是疾病的「傳染力」 · 感冒當然可以看中醫《傷寒論》兒童、老人 ...
2017年9月28日 — 由於很多人不知道自己流鼻涕、咳嗽症狀其實是源自血管運動性鼻炎,一直誤以為自己是感冒,因此才會感覺夏天感冒好像不容易好。建議開冷氣時,盡量不要讓 ...
2023年8月14日 — 在炎炎夏日中,最容易發生中暑或是熱感冒的症狀,一般民眾往往不清楚這兩者的分別,中暑指的是因高溫引起人體調節功能失調,體內熱量過度積蓄,而引發 ...
2024年2月23日 — 而新冠肺炎、流感則偏屬時行病毒造的「時行感冒」,有較強傳染力。除了常見的風寒及風熱邪氣之外,也常兼具濕邪,因而出現畏寒、疲憊、關節肌肉痠痛、腹瀉 ...
2019年7月27日 — 「熱感冒」類似於西醫「上呼吸道感染」中的急性病毒性咽喉炎、急性咽扁桃體炎、流行性感冒等疾病,絕大多數是由於「病毒」引起,也有細菌性及支原體感染等 ...
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2019年9月11日 — 為了不擾亂自律神經的平衡,室內外溫差還是控制在5度以內較好。 冷氣病可能加重過敏症狀 冷氣病不是真正的疾病,但是確會造成一定生活困擾,例如流鼻水、 ...
2016年7月12日 — 榮新診所副院長、小兒科醫師潘俊伸表示,最近除了感冒病號,夏天腺病毒的患者也會比較多,這陣子年紀輕的小病患罹患腺病毒多了二到三成,主要是夏天玩 ...
2022年6月16日 — 台灣夏天天氣燠熱,大家習慣喝冰水、吹冷氣,這時就可能受寒傷肺,中醫的肺指的就是西醫的上呼吸道症狀。而受寒感冒後,依個人體質、發炎狀況不同,也 ...
2017年8月10日 — 【西醫觀點】:當周圍的溫度迅速轉換時,鼻黏膜無法快速適應溫差而收縮,白血球無法到達鼻黏膜,抵抗力容易變差,就比較有可能感冒。當從炎熱的戶外準備 ...
2020年5月18日 — 天氣最近開始變熱,近期因「中暑」到中醫診所就診的人數,明顯成長3-4成。其中不少人出現頭暈、疲倦感、想吐等症狀,其實和夏季感冒很相似,中醫師說 ...
夏天感冒治療夏季型感冒常常感冒原因早安健康感冒感冒喝什麼飲料感冒吹風機脖子感冒痊癒時間中醫西醫一起吃感冒又吹風中藥西藥一起吃會怎樣 太極拳 三招健身 平沼茶餐 瑞穗 爽口障礙 攝護腺 新藥
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前立委丁守中日前在臉書自曝去年進行體檢時,意外發現竟有肺癌前兆的「毛玻璃樣變化」。雖然有朋友建議他切除,但他靠著自己...