冬天穿發熱衣,越穿越癢?皮膚科醫師:這3種人別穿發熱衣
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今冬氣候忽冷忽熱,發熱衣跟保暖毛毛靴,在台灣掀起銷售熱潮,不僅是時尚上班族的保暖聖品,發熱衣及發熱褲,也是許多怕冷銀髮族的防寒法寶。
但訴求可升高體表溫度的發熱衣,雖然穿起來既時尚又保暖,也比傳統的衛生衣美觀、輕薄,卻有不少消費者在穿著發熱衣時,覺得皮膚搔癢加劇,甚至長疹子、青春痘、汗斑。到底發熱衣該怎麼穿才不會出問題?人人都可穿發熱衣嗎?以下是沈兆煇醫師的問診。
Q:為什麼發熱衣會穿出問題?
A:當寒流來襲時,雖然氣溫會下降,讓人覺得冷得受不了,但是整體來說,台灣的冬天並不是天天或一整天都很寒冷,在有空調溫暖的室內跟室外的溫度,也有明顯的差異。
以發熱衣來說,它必須緊貼著皮膚穿著,才能發揮保暖的效果。在早晚氣溫低或是在郊外時,可能會覺得禦寒的效果不錯,但在中午或室內,或躺在溫暖的被窩裡時,反而會因太悶熱而出汗。
由於發熱衣是貼身穿著,即使太熱想脫掉也相對麻煩,常常是一整天穿下來,皮膚像洗三溫暖而出現搔癢、紅疹、汗斑、青春痘及毛囊炎等不適症狀,建議可以先嘗試局部冷敷來改善不適,並尋求皮膚科醫師的診斷及治療。
Q:哪些人不適合穿發熱衣?
A:容易出汗的小朋友跟年輕力壯的人,因新陳代謝很旺盛,出汗量又大,是較不適合穿發熱衣的族群。尤其是有冬季癢、異位性皮膚炎的患者,因敏感的皮膚自我調適較弱,穿著緊身的發熱衣時,有可能因為皮膚表面溫度瞬間提高,而讓搔癢明顯惡化,最不適合穿。
冬季癢,是冬季常見的皮膚問題,好發於乾性皮膚及銀髮族,主因是來自氣溫過低,會讓皮膚的皮脂腺分泌減少,皮膚角質層裡主要的天然保溼因子——神經醯胺(Ceramide,又稱分子釘)及油脂分泌較缺乏,使皮膚的天然屏障變得脆弱,導致皮膚乾燥、脫屑,出現又乾又癢的症狀。
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今冬氣候忽冷忽熱,發熱衣跟保暖毛毛靴,在台灣掀起銷售熱潮,不僅是時尚上班族的保暖聖品,發熱衣及發熱褲,也是許多怕冷銀髮族的防寒法寶。
但訴求可升高體表溫度的發熱衣,雖然穿起來既時尚又保暖,也比傳統的衛生衣美觀、輕薄,卻有不少消費者在穿著發熱衣時,覺得皮膚搔癢加劇,甚至長疹子、青春痘、汗斑。到底發熱衣該怎麼穿才不會出問題?人人都可穿發熱衣嗎?以下是沈兆煇醫師的問診。
Q:為什麼發熱衣會穿出問題?
A:當寒流來襲時,雖然氣溫會下降,讓人覺得冷得受不了,但是整體來說,台灣的冬天並不是天天或一整天都很寒冷,在有空調溫暖的室內跟室外的溫度,也有明顯的差異。
以發熱衣來說,它必須緊貼著皮膚穿著,才能發揮保暖的效果。在早晚氣溫低或是在郊外時,可能會覺得禦寒的效果不錯,但在中午或室內,或躺在溫暖的被窩裡時,反而會因太悶熱而出汗。
由於發熱衣是貼身穿著,即使太熱想脫掉也相對麻煩,常常是一整天穿下來,皮膚像洗三溫暖而出現搔癢、紅疹、汗斑、青春痘及毛囊炎等不適症狀,建議可以先嘗試局部冷敷來改善不適,並尋求皮膚科醫師的診斷及治療。
Q:哪些人不適合穿發熱衣?
A:容易出汗的小朋友跟年輕力壯的人,因新陳代謝很旺盛,出汗量又大,是較不適合穿發熱衣的族群。尤其是有冬季癢、異位性皮膚炎的患者,因敏感的皮膚自我調適較弱,穿著緊身的發熱衣時,有可能因為皮膚表面溫度瞬間提高,而讓搔癢明顯惡化,最不適合穿。
冬季癢,是冬季常見的皮膚問題,好發於乾性皮膚及銀髮族,主因是來自氣溫過低,會讓皮膚的皮脂腺分泌減少,皮膚角質層裡主要的天然保溼因子——神經醯胺(Ceramide,又稱分子釘)及油脂分泌較缺乏,使皮膚的天然屏障變得脆弱,導致皮膚乾燥、脫屑,出現又乾又癢的症狀。
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但訴求可升高體表溫度的發熱衣,雖然穿起來既時尚又保暖,也比傳統的衛生衣美觀、輕薄,卻有不少消費者在穿著發熱衣時,覺得皮膚搔癢加劇,甚至長疹子、青春痘、汗斑。到底發熱衣該怎麼穿才不會出問題?人人都可穿發熱衣嗎?以下是沈兆煇醫師的問診。
Q:為什麼發熱衣會穿出問題?
A:當寒流來襲時,雖然氣溫會下降,讓人覺得冷得受不了,但是整體來說,台灣的冬天並不是天天或一整天都很寒冷,在有空調溫暖的室內跟室外的溫度,也有明顯的差異。
以發熱衣來說,它必須緊貼著皮膚穿著,才能發揮保暖的效果。在早晚氣溫低或是在郊外時,可能會覺得禦寒的效果不錯,但在中午或室內,或躺在溫暖的被窩裡時,反而會因太悶熱而出汗。
由於發熱衣是貼身穿著,即使太熱想脫掉也相對麻煩,常常是一整天穿下來,皮膚像洗三溫暖而出現搔癢、紅疹、汗斑、青春痘及毛囊炎等不適症狀,建議可以先嘗試局部冷敷來改善不適,並尋求皮膚科醫師的診斷及治療。
Q:哪些人不適合穿發熱衣?
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2022年12月10日 — 林騰立說,冬季乾癢並不是皮膚洗不乾淨,反而是皮膚保溼的工作做得不夠。要避免乾癢,沐浴時宜用適中的水溫,因為過熱的水溫反而會使皮膚變得更乾燥;此外 ...
2020年12月9日 — 除了乳液保養之外,飲食上應避免含組織胺的海鮮、辛辣刺激的食物,洗澡水溫不要過高,怕冷的人可以在浴室開暖氣,黃勇學醫師提醒,否則水溫過高會造成角質 ...
中、重度乾癢建議就醫治療. 如果只是輕度的乾癢該如何舒緩呢?蔡逸姍醫師表示,如果只是輕度乾癢,可以選擇具有鎮定舒緩的乳液,例如凡士林就是居家常備乳液,有鎖水保濕的 ...
2020年11月23日 — 冬天裡,錯誤的保暖行為破壞了皮脂膜的話,就會讓皮膚曝露在乾冷、濕度低的環境,角質細胞間的連接因此受到破壞,讓皮膚的水份更容易流失,最終演變成乾燥 ...
2016年12月6日 — 冬天過度乾燥,容易使皮膚發紅、發癢,甚至脫屑,就算你特別加強保濕,勤擦精華液、敷面膜,狀況可能沒有改善,反倒愈來愈嚴重...。皮膚科醫師教你 ...
2024年1月12日 — 趙昭明表示,近期門診中,冬季癢患者有所增加,好發原因除氣溫、濕度下降,也與年齡、慢性疾病有關,當年紀增長,皮膚容易老化、乾燥,而患有糖尿病、腎 ...
2024年1月2日 — 如有冬季搔癢症困擾,不建議浸泡溫泉,若要泡湯可先塗抹保濕阻斷劑(凡士林)於容易搔癢部位,泡完後再擦拭乳液,做好保濕效果。
2023年2月9日 — 璁醫師認為 ⚕️,在冬天無論任何膚質膚況都需要悉心照護、保濕保養,因為 · #低溫狀態會讓身體分泌油脂或汗腺至皮膚的量都變少 ,天冷也造成皮膚血管收縮 ...
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