黑巧克力助降血壓 增加腸胃益生菌
喜歡吃黑巧克力嗎?但又擔心巧克力會不會熱量太高,吃多反而變胖?專家告訴你,多吃黑巧克力吧!過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更進一步找出其中原因。黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內胃部的益生菌,進而提升腸胃對於壞菌的處理能力,達到有益健康的效果。
![研究發現黑巧克力中的多酚類可增加胃部益生菌,同時還有預防心血管動脈硬化的好處。](http://cdn.top1health.com/cdn/am/18048/53706.jpg)
可可增加胃腸益生菌
根據英國《每日郵報》報導,美國路易斯安納州立大學(Louisiana State University)的研究中指出,人體腸胃原本就住著兩種細菌,一種為益生菌、一種為壞菌,而黑巧克力中的可可多酚含有一些益菌,例如,雙歧桿菌(Bifidobacterium)和乳酸菌(lactic acid bacteria),當吃下巧克力時,這些益生菌就會存留在人體內,進入血液中幫助保護心臟和血管免受損傷。
研究也顯示,黑巧克力類黃酮是一種多酚成分,能抑制腸道內的蛋白質CFTR的作用,調節氯離子和腸道中水狀物的產生,防止水分大量流失,緩解腹瀉甚至預防脫水現象。
喜歡吃黑巧克力嗎?但又擔心巧克力會不會熱量太高,吃多反而變胖?專家告訴你,多吃黑巧克力吧!過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更進一步找出其中原因。黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內胃部的益生菌,進而提升腸胃對於壞菌的處理能力,達到有益健康的效果。
![研究發現黑巧克力中的多酚類可增加胃部益生菌,同時還有預防心血管動脈硬化的好處。](http://cdn.top1health.com/cdn/am/18048/53706.jpg)
可可增加胃腸益生菌
根據英國《每日郵報》報導,美國路易斯安納州立大學(Louisiana State University)的研究中指出,人體腸胃原本就住著兩種細菌,一種為益生菌、一種為壞菌,而黑巧克力中的可可多酚含有一些益菌,例如,雙歧桿菌(Bifidobacterium)和乳酸菌(lactic acid bacteria),當吃下巧克力時,這些益生菌就會存留在人體內,進入血液中幫助保護心臟和血管免受損傷。
研究也顯示,黑巧克力類黃酮是一種多酚成分,能抑制腸道內的蛋白質CFTR的作用,調節氯離子和腸道中水狀物的產生,防止水分大量流失,緩解腹瀉甚至預防脫水現象。
喜歡吃黑巧克力嗎?但又擔心巧克力會不會熱量太高,吃多反而變胖?專家告訴你,多吃黑巧克力吧!過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有 ...
過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更 ... 黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內胃部的益生菌,進而提升腸胃對於壞菌的處理 ...
過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更 ... 黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內腸道益生菌,進而提升人體 ...
過去就有研究發現黑巧克力對於心血管健康有幫助,還可以穩定血壓,如今更 ... 黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內腸道益生菌,進而提升人體 ...
瑞典曾有研究指出,每周攝取少量巧克力,可降低心臟衰竭風險約三分之一;德國的一項大型且長期的研究結果則顯示,每天攝取一方塊黑巧克力,可降低血壓,以及39%的心臟病發和中風風險。 ... 2014: 黑巧克力助降血壓增加腸道益生菌. △top ...
黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加體內腸道益生菌,進而提升人體對於壞菌的處理能力,達到有益健康的效果。 ... 研究也顯示,黑巧克力類黃酮是一種多酚成分,能抑制腸道內的 ...
2022年5月20日 — 所以研究推論,可能是因為黑巧克力具有益生質(益生菌的食物)的關係,其 ... 高血糖、高血壓、高血脂. 逆轉高血糖專題報 每兩周發送,提供高血糖急救法 ...
2014年3月26日 — 研究也顯示,黑巧克力類黃酮是一種多酚成分,能抑制腸道內的蛋白質CFTR的作用,調節氯離子和腸道中水狀物的產生,防止水分大量流失,緩解腹瀉甚至預防脫水 ...
2014年5月1日 — 一項在美國化學學會3月的年會發表的新研究指出,我們腸道內的益生菌能讓可可粉中的抗氧化劑和纖維發酵,產生消炎的化合物,而這就是黑巧克力有助對抗心 ...
黑巧克力功效腸胃炎傳染腸胃炎香蕉腸胃炎發燒幾天消化餅腸胃炎什麼 人不能吃巧克力巧克力胃痛腸胃炎飲食菜單巧克力膽固醇腸胃炎可以吃蛋嗎 生技製藥 養生黃韋伯 亞諾 全球醫美減重 玻尿酸 老師
節日大餐令腸胃不適!推介4大益生菌改善腸道微生態同時提升免疫力,瘦身排毒一tak...
即日起至12月31日,買PROCONCEPT+益生菌系列,買第2件半價!即到屈臣氏門市或網店選購:bit.ly/4a32p5c[1]註釋:1TheBrithjo...
13歲男童胸部「A罩杯」全是肥胖惹的禍!一檢查已脂肪肝
13歲男童胸部「A罩杯」全是肥胖惹的禍!一檢查已脂肪肝201CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導一名13歲男童長胸部,大小還...
喝咖啡抗癌、燃脂、防中風、降脂肪肝!醫曝「這種咖啡」才有效一天喝幾杯會心悸、...
不喝一杯咖啡,總覺得一天還沒開始嗎?咖啡香氣迷人,咖啡擁有廣大的愛好者,不是沒有原因的,且喝適量喝咖啡能抗癌、燃脂、...
火鍋、進補吃不停好怕傷胃宋明樺教您10招顧好胃,尾牙、春節...享美食不胃痛"
「喝咖啡配甜食讓你胃食道逆流嗎?」、「吃辣又喝酒讓你胃痛嗎?」電視上老是各種治胃酸藥物的廣告,許多人的包包或抽屜一打...
高圓圓養生瘦身祕訣公開!天熱喝三豆飲排毒中醫大讚:降血脂、調整腸胃功能|健康2.0
今年44歲的大陸女星高圓圓出道多年,身材依舊維持苗條,她曾被票選為演藝圈最美女星,過去她曾透露自己熱衷於中醫養生,還會...