夏季保「胃」戰 治胃酸5大時機
潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示,夏季保健腸胃功能,除了生活習慣調整之外,平常也可按摩保胃穴位,且在發現5大胃部不適時,就醫治療胃酸。
炎炎夏日,許多人冷飲不離手,加上長期飲食不節制,腸胃三天兩頭鬧脾氣。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳表示,胃食道逆流的典型症狀,包括胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感,以及吞嚥困難。患者容易感到飢餓,吃點東西會感覺舒服些,但吃太多又腹脹。而胃食道逆流所引發的長年咳嗽、咽喉有異物感,會常清喉嚨,使得聲音沙啞、出現口臭,甚至氣喘發作。
脾主升清!治胃酸先調整腸道功能
對於胃食道逆流的治療,中醫除了選擇具制酸效果的中藥,更注重探討起因為何。中醫理論認為「脾主升清」,也就是所謂的腸蠕動與吸收,一旦脾功能發生障礙,就會造成胃失和降,進而導致胃酸上逆,因此治療時會著重腸子的功能調整,若胃的和降順暢,就不會有胃酸上逆的問題。
另一方面,也因為腸胃連動的關係,許多患者有胃酸合併下腹脹的困擾,此時宜以健脾消導的香砂六君子湯、保和丸治療。至於長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜,甘露飲、益胃湯有助修復。
廖祥琳中醫師表示,曾有1名中年男子,過年後就因胃酸胃脹氣就診,服中藥一周後,胸悶與灼熱感便改善大半,3個月後則擺脫多年的消化不良和胃食道逆流,且咳嗽、咽喉異物感也隨之緩解。更讓人意外的是,因腸胃功能不佳而多年不敢碰的粽子,今年終於可以放心品嘗。
潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示,夏季保健腸胃功能,除了生活習慣調整之外,平常也可按摩保胃穴位,且在發現5大胃部不適時,就醫治療胃酸。
炎炎夏日,許多人冷飲不離手,加上長期飲食不節制,腸胃三天兩頭鬧脾氣。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳表示,胃食道逆流的典型症狀,包括胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感,以及吞嚥困難。患者容易感到飢餓,吃點東西會感覺舒服些,但吃太多又腹脹。而胃食道逆流所引發的長年咳嗽、咽喉有異物感,會常清喉嚨,使得聲音沙啞、出現口臭,甚至氣喘發作。
脾主升清!治胃酸先調整腸道功能
對於胃食道逆流的治療,中醫除了選擇具制酸效果的中藥,更注重探討起因為何。中醫理論認為「脾主升清」,也就是所謂的腸蠕動與吸收,一旦脾功能發生障礙,就會造成胃失和降,進而導致胃酸上逆,因此治療時會著重腸子的功能調整,若胃的和降順暢,就不會有胃酸上逆的問題。
另一方面,也因為腸胃連動的關係,許多患者有胃酸合併下腹脹的困擾,此時宜以健脾消導的香砂六君子湯、保和丸治療。至於長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜,甘露飲、益胃湯有助修復。
廖祥琳中醫師表示,曾有1名中年男子,過年後就因胃酸胃脹氣就診,服中藥一周後,胸悶與灼熱感便改善大半,3個月後則擺脫多年的消化不良和胃食道逆流,且咳嗽、咽喉異物感也隨之緩解。更讓人意外的是,因腸胃功能不佳而多年不敢碰的粽子,今年終於可以放心品嘗。
現代人三天兩頭出現便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀,為了擺脫不適,許多人藉著穴位按摩保健腸胃道,但台北市立聯合醫院仁愛院 ... 夏季保「胃」戰治胃酸5大時機.
夏季保「胃」戰治胃酸5大時機潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致 ...
潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師 ...
新浪女人eLadies-夏季保「胃」戰治胃酸5大時機潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手, ...
2014年5月27日 — 除了中藥調理之外,保健胃腸功能,也要從良好的生活習慣做起,放慢進食速度,不要過晚進食,迴避易引發胃酸的食物,適度減重、避免肥胖,墊高枕頭入睡,且 ...
2014年5月28日 — 潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生 ...
2015年9月8日 — 曾屏輝說,可樂、汽水這些碳酸飲料的酸鹼值偏酸,會刺激胃酸分泌,如果飲用量過多,釋放出過多二氧化碳造成胃脹、嗝氣,加上甜食會讓賁門放鬆、胃蠕動 ...
2021年8月25日 — 室內外溫差大造成自律神經混亂:影響胃酸分泌 · 夏季細菌繁殖快:食物中毒腸胃炎 · 冰沙、吃太多生冷的東西對腸胃造成負擔 · 新冠疫情下腸胃狀況惡化民眾增加 ...
2017年4月28日 — 進食速度過快,食物在沒有充分咀嚼的情況下進入胃部,胃需分泌大量的胃酸來幫助消化、吸收,長久下來,恐增加腸胃的負擔,引起消化不良等問題發生。
2022年8月5日 — 她指出,吃冰最佳時機點是中午飯後1小時 ... 另外,年節時家中常備有大魚大肉,陳健麟說:「太油、太鹹、太甜的食物,易刺激腸胃道,導致消化不良或胃酸 ...
2014年5月28日 — 夏季保「胃」战治胃酸5大时机 · 停药后仍反覆发作。 · 胃酸伴随慢性咳嗽、气喘、胸闷。 · 胃酸伴随腹胀、大便偏软。 · 空腹时胃嘈痛,吃太多又腹胀。 · 胃酸虽 ...
2014年5月28日 — 另一方面,也因為腸胃連動的關係,許多患者有胃酸合併下腹脹的困擾,此時宜以健脾消導的香砂六君子湯、保和丸治療。至於長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜, ...
2016年8月5日 — 高雄長庚醫院胃腸肝膽科醫師吳耿良提醒,夏天有三大地雷食物:甜冰品、碳酸飲料、柑橘類水果,可能誘發或造成胃食道逆流(俗稱火燒心)症狀加劇。
2023年8月5日 — 飲料中的高糖分會延緩胃部排空時間,酸性食物會促進胃酸分泌及造成下食道括約肌放鬆,使得胃液逆流症狀更容易發生。 吳耿良說,像張小姐這樣的患者 ...
2023年6月19日 — 夏天人體容易出汗,腸胃功能也會下降產生便祕、脹氣等症狀。中醫師提醒民眾,想改善夏季消化問題,可以從改變三餐飲食開始,同時少吃辛辣、冰涼的食物 ...
2021年1月29日 — 太油的食物會影響胃排空時間,胃排空時間長,導致胃需要分泌更多胃酸來消化食物,就容易引起胃食道逆流,另外太甜、太酸或太刺激的食物則會刺激胃酸分泌, ...
首波寒流到!氣象粉專示警「最冷時刻」,睡覺前後4時機這樣做護心防猝死-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】首波寒流將來襲!氣象署調升下一波強烈冷氣團為「寒流」,氣象粉專也示警預估在21、22日達到最冷時...
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌"
許多人習慣喝杯咖啡、茶提神,但在中醫師看來卻不正確。事實上,咖啡、茶的最佳飲用時機是早上精神好時,一大早喝就能夠延長...
他愛吃生魚片體內佈滿寄生蟲漫遊!胃酸殺不死寄生蟲?5症狀恐是身體在養蟲
生魚片愛好者們注意了!生魚片很好吃,但還是要小心生食帶來蟲蟲的危機,最近有醫師分享了一個案例,病人因長期排便不規則,...
睡不好就易胖!醫大推「1菜單」輕鬆瘦胃酸逆流、睡眠呼吸中止症也不藥而癒
年假結束後,許多民眾已開始著手進行減肥計畫!根據衛福部統計,我國成年人體重控制失衡,30歲以上超過80%的民眾體脂過高,...
飯後馬上刷牙反而傷牙?醫指出一天中最佳刷牙時機有3個這時候千萬別錯過
我們都知道「刷牙」是維護口腔衛生的基本步驟,但你知道刷牙的次數和時間對口腔健康也有著重大影響嗎?牙醫師盧瑩婕指出,想...
兒童口腔保健|牙齒立正站好!掌握矯正時機&維持重點免砍掉重練
世界衛生組織(WHO)指出,全球每10人就有7人有不同程度的齒列不整[i]。中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧表示,若孩子有...