每多坐2小時 恐增加10%罹癌率
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(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在現代社會裡,上班族們一旦開始工作後,每次坐下就會經過好幾個小時後,才會站起來走動,而下班之後回到家後,多數民眾也是會坐在椅子上休息,那麼你有統計過一天內你坐椅子的時間嗎?
根據德國雷根斯堡大學研究結果顯示,每多坐2小時,就會增加10%罹患癌症的風險。
該研究主要是隨機抽取英國400萬人以及7萬癌症病患進行分析,研究結果顯示,若是每多坐2小時,恐增加罹患肺癌率6%、腸癌率8%及子宮癌率10%,另外,研究也認為長時間久坐,能量消耗的少,所以,容易造成體重上升、肥胖,也會引起血脂與血糖的上升,而這些其實都與癌症息息相關,併且無法透過運動降低風險。
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十二小時制是一個時間規則把一日24小時分為兩個時段,分別為上午(a.m.,拉丁文ante meridiem表示中午之前)和下午(p.m.,拉丁文post meridiem表示中午之後)。
72%, 北北西5 公里/小時. 19:00. 星期二. 局部多雲, 25°, 25°. 5%. 73%, 東北5 公里/小時. 20:00. 星期二. 局部多雲, 24°, 24°. 0%. 76%, 東5 公里/小時. 21:00. 星期二.
Noun edit. 小時. hour (Classifier: 個/个 m). 七個小時/七个小时 ― qī ge xiǎoshí ― seven hours: 二十四小時營業。/二十四小时营业。 ― Èrshísì xiǎoshí yíngyè ...
讀音 編輯 · 拼音:xiǎoshí · 注音:ㄒㄧㄠˇ ㄕˊ · 通用拼音:siǎoshíh · 威妥瑪拼音:hsiao3-shih · 耶魯官話拼音:syǎu-shŕ · 國語羅馬字:sheaushyr · 西里爾字母轉寫: ...
讀音 编辑 · 拼音:xiǎoshí · 注音:ㄒㄧㄠˇ ㄕˊ · 國語羅馬字: sheaushyr · 通用拼音: siǎoshíh · 國際音標:/ɕjɑʊ̯²¹⁴⁻²¹¹ ʂʐ̩³⁵/ · 同音詞:. [展開/摺疊]. 編輯. 小時 ...
小時: ㄒㄧㄠˇ ㄕ · 幼年的時候。《紅樓夢》第五七回:「打緊的那起混帳行子們背地裡說你,你總不留心,還只管和 小時 一般行為,如何使得。」 · 量詞。計算時間的單位。一 ...
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