肉體實驗大公開！吃肥33公斤成大肚男，他花6個月就變回精壯猛男

本文獲Mr.司博特授權刊登，原文出處

Drew Manning是一位健身教練，擁有雄壯的胸肌、顯著的六塊肌、兇猛的二頭肌，並且替許多人量身打造健身或減肥課程。但他在2011年的時候決定實行一項瘋狂的計畫，那就是將自己養成胖子後，再重新雕塑回標準身材（fit2fat2fit）。

他的策略是：先花六個月的時間完全不運動，只吃垃圾食物，將自己養成大胖子後，再花六個月的時間進行健身、減肥。目的是體驗他的客戶在減肥過程中的心路歷程，以及激勵有心減肥的人，有志者事竟成！

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透過這個實驗，我們發現要讓身體崩壞實在是相當容易，才花短短六週的時間，Drew的身形已經走樣，原本明顯可見的六塊肌再也看不到（肌肉不是完全消失，是被脂肪蓋住），堅挺的胸肌也因贅肉變多開始下垂。

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那就更別說半年後了，真的是相當驚人的變化！ 

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Drew Manning是一位健身教練，擁有雄壯的胸肌、顯著的六塊肌、兇猛的二頭肌，並且替許多人量身打造健身或減肥課程。但他在2011年的時候決定實行一項瘋狂的計畫，那就是將自己養成胖子後，再重新雕塑回標準身材（fit2fat2fit）。

他的策略是：先花六個月的時間完全不運動，只吃垃圾食物，將自己養成大胖子後，再花六個月的時間進行健身、減肥。目的是體驗他的客戶在減肥過程中的心路歷程，以及激勵有心減肥的人，有志者事竟成！

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