拒當夏日「黴」女 快補5大營養素
【關鍵誌導讀】:夏天的腳步逼近,悶熱潮濕的天氣,可能讓妳美女當不成,反而變「黴」女!夏季是女生感染黴菌的高峰期,包括腋下、私密處,甚至是乳房都是黴菌的好發部位,往往會出現泛紅、搔癢等症狀。遠離黴菌的搔擾,其實很簡單,只要透過補充5大營養素,就能提升抵抗力、增強抗「黴」防護力!
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/25641/78108.jpg)
為什麼黴菌總愛找上我?濕熱不透氣是主因
許多女性都有共同的經驗:私密處搔癢又有異味,醫生診斷是黴菌作祟,只能乖乖擦藥和吃藥,好不容易治好了,過沒多久卻再度感染!
皮膚科醫師趙昭明指出,天氣悶熱、穿著太緊身或不透氣的衣物,以及生理期時未經常更換衛生棉,都是女性私密處和跨下感染黴菌的原因。近來氣溫一天天攀升,趙昭明醫師就說,因黴菌感染而來就診的患者增加了2成,感染部位又以胯下較為常見。
女生注意!黴菌好發4大部位:腋下、乳房、胯下、雙腳
事實上,女生容易受到黴菌軍團攻擊的部位不只陰道和胯下。趙昭明醫師指出,腋下、乳房下方、雙腳也是好發部位。由於腋下容易流汗,如果沒有及時更換乾爽的衣物,黴菌就容易在潮濕的腋下孳生。
【關鍵誌導讀】:夏天的腳步逼近,悶熱潮濕的天氣,可能讓妳美女當不成,反而變「黴」女!夏季是女生感染黴菌的高峰期,包括腋下、私密處,甚至是乳房都是黴菌的好發部位,往往會出現泛紅、搔癢等症狀。遠離黴菌的搔擾,其實很簡單,只要透過補充5大營養素,就能提升抵抗力、增強抗「黴」防護力!
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為什麼黴菌總愛找上我?濕熱不透氣是主因
許多女性都有共同的經驗:私密處搔癢又有異味,醫生診斷是黴菌作祟,只能乖乖擦藥和吃藥,好不容易治好了,過沒多久卻再度感染!
皮膚科醫師趙昭明指出,天氣悶熱、穿著太緊身或不透氣的衣物,以及生理期時未經常更換衛生棉,都是女性私密處和跨下感染黴菌的原因。近來氣溫一天天攀升,趙昭明醫師就說,因黴菌感染而來就診的患者增加了2成,感染部位又以胯下較為常見。
女生注意!黴菌好發4大部位:腋下、乳房、胯下、雙腳
事實上,女生容易受到黴菌軍團攻擊的部位不只陰道和胯下。趙昭明醫師指出,腋下、乳房下方、雙腳也是好發部位。由於腋下容易流汗,如果沒有及時更換乾爽的衣物,黴菌就容易在潮濕的腋下孳生。
【關鍵誌導讀】:夏天的腳步逼近,悶熱潮濕的天氣,可能讓妳美女當不成,反而變「黴」女!夏季是女生感染黴菌的高峰期,包括腋下、私密處,甚至是乳房都是黴菌的好發部位,往往會出現泛紅、搔癢等症狀。遠離黴菌的搔擾,其實很簡單,只要透過補充5大營養素,就能提升抵抗力、增強抗「黴」防護力!
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為什麼黴菌總愛找上我?濕熱不透氣是主因
許多女性都有共同的經驗:私密處搔癢又有異味,醫生診斷是黴菌作祟,只能乖乖擦藥和吃藥,好不容易治好了,過沒多久卻再度感染!
皮膚科醫師趙昭明指出,天氣悶熱、穿著太緊身或不透氣的衣物,以及生理期時未經常更換衛生棉,都是女性私密處和跨下感染黴菌的原因。近來氣溫一天天攀升,趙昭明醫師就說,因黴菌感染而來就診的患者增加了2成,感染部位又以胯下較為常見。
女生注意!黴菌好發4大部位:腋下、乳房、胯下、雙腳
事實上,女生容易受到黴菌軍團攻擊的部位不只陰道和胯下。趙昭明醫師指出,腋下、乳房下方、雙腳也是好發部位。由於腋下容易流汗,如果沒有及時更換乾爽的衣物,黴菌就容易在潮濕的腋下孳生。
【關鍵誌導讀】:夏天的腳步逼近,悶熱潮濕的天氣,可能讓妳美女當不成,反而變「黴」女!夏季是女生感染黴菌的高峰期,包括腋下、私密處,甚至是乳房都是黴菌的好發部位,往往會出現泛紅、搔癢等症狀。遠離黴菌的搔擾,其實很簡單,只要透過補充5大營養素,就能提升抵抗力、增強抗「黴」防護力!
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皮膚科醫師趙昭明指出,天氣悶熱、穿著太緊身或不透氣的衣物,以及生理期時未經常更換衛生棉,都是女性私密處和跨下感染黴菌的原因。近來氣溫一天天攀升,趙昭明醫師就說,因黴菌感染而來就診的患者增加了2成,感染部位又以胯下較為常見。
女生注意!黴菌好發4大部位:腋下、乳房、胯下、雙腳
事實上,女生容易受到黴菌軍團攻擊的部位不只陰道和胯下。趙昭明醫師指出,腋下、乳房下方、雙腳也是好發部位。由於腋下容易流汗,如果沒有及時更換乾爽的衣物,黴菌就容易在潮濕的腋下孳生。
【關鍵誌導讀】:夏天的腳步逼近,悶熱潮濕的天氣,可能讓妳美女當不成,反而變「黴」女!夏季是女生感染黴菌的高峰期,包括腋下、私密處,甚至是乳房都是黴菌的好發部位,往往會出現泛紅、搔癢等症狀。遠離黴菌的搔擾,其實很簡單,只要透過補充5大營養素,就能提升抵抗力、增強抗「黴」防護力!
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皮膚科醫師趙昭明指出,天氣悶熱、穿著太緊身或不透氣的衣物,以及生理期時未經常更換衛生棉,都是女性私密處和跨下感染黴菌的原因。近來氣溫一天天攀升,趙昭明醫師就說,因黴菌感染而來就診的患者增加了2成,感染部位又以胯下較為常見。
女生注意!黴菌好發4大部位:腋下、乳房、胯下、雙腳
事實上,女生容易受到黴菌軍團攻擊的部位不只陰道和胯下。趙昭明醫師指出,腋下、乳房下方、雙腳也是好發部位。由於腋下容易流汗,如果沒有及時更換乾爽的衣物,黴菌就容易在潮濕的腋下孳生。
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對抗夏季疲勞,補充4營養素 · 1. 蛋白質:富含蛋白質的食物,可及時補充體內損失的熱量,快速消除疲勞感。 · 2. 維生素B群:有利於提高對氧的利用率,促進身體的代謝,也 ...
l 充足的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鋅、硒等維持細胞健康,皮膚光澤有彈性,減少氧化,避免老化,常吃具有抗氧化能力的營養素。 l 避免 ...
2023年7月12日 — 羅怡文表示,為了快速降暑,許多人會選擇在短時間內喝入大量冰水或冰品,然而一次性的大量攝取冰品易導致體內血管急速收縮,進而影響血壓,有甚至會產生 ...
2023年6月27日 — 在夏日運動大量出汗下,可以 每小時排出超過3公升的汗水量 ,甚至一天可高達10公升,在如此大量排汗的情況下,有研究中指出在熱暴露 ...
2023年6月7日 — 一、水分較多的蔬果. 同樣是富含水分和維生素、礦物質的蔬菜水果,但有些食物含有的水分會更多;譬如一般熟知的夏季瓜類,像是西瓜、香瓜和哈密瓜等。
夏日健康飲食新主張-2多4少1選擇 · 水果-蘋果、芒果、鳳梨、香瓜、哈密瓜、水梨、李子、蜜桃、葡萄、蓮霧、百香果、木瓜、火龍果。 · 蔬菜-絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍 ...
2022年6月18日 — ,建議每日睡足6-8小時 ✓ 多吃蔬果 蔬果中富含膳食纖維、植化素及各種礦物質與維生素, 幫助提振精神,舒緩神經,消除疲勞,建議每日五蔬果 ,也可預防 ...
2021年7月2日 — 擊敗夏日倦怠,營養師推薦這7 種天然食物助消暑 · 西瓜 · 綠豆 · 薏仁 · 山藥 · 冬瓜 · 綠蘆筍 · 番茄. 夏天炎熱,酸 ...
夏日疲勞症候群夏日補品夏日食譜夏日飲食 羅倫 主角皮膚科 汗水 醫師醫美減重 行程 最愛恢
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MoneyDJ新聞2024-06-1209:01:03記者萬惠雯報導時序即將進入夏天,通常夏天因穿著較輕薄,民眾對體態的要求更嚴格,推動健身...
認識「211餐盤」將營養素分類,不用算熱量也能瘦!營養師曝光4個成功關鍵
1.注意烹調方式建議用少油、少鹽、無糖的方式煮、蒸、炒、悶燉、煎、烤,來取代油炸、紅燒等重油、重口味的烹調方式。可以多...
蛋白質攝取不足,肌少症營養品怎麼挑?重點營養素不可少,成分挑選與注意原則-50+
文/蔣德誼圖/Shutterstock資料來源/屏東縣政府衛生局、健康照護產學中心[1][2]編按:40歲後肌肉就會開始流失,要預防肌少...
日醫最強活腦食物搭配!魚類、肉類吃前多1動作雞蛋、黃豆配這食物一起吃|健康2.0
吃對食物,對大腦健康至關重要,像是蛋白質、DHA、EPA、各種維生素等,都是公認的必要活腦營養素。如何讓營養素發揮更大的功...