一肚子氣？下體排氣大揭密

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（優活健康網記者徐平／採訪報導）「醫師，陰道也會放屁嗎？」女性正值生理期時，有時可能會有下體搔癢、不自覺的排氣症狀，可能輕微到不會有感覺，也可能只要一變換姿勢就會發出像放屁一樣大的聲響，實在讓人難以啟齒又尷尬！為什麼有時候會感到陰部有氣體排出呢？

5種情形　可能導致陰部排氣現象

恩主公醫院中醫部內科主治醫師廖唯宇表示，婦女有時會出現陰部排氣的症狀，主要是因為腹部壓力比較大，運動時的伸展拉筋、長期有宿便甚至有便秘情形者，都有可能增加腹壓，引起這種情況，以下5種情形也有可能導致陰部排氣現象發生：

1） 　性行為時／

陰道無法完全包覆陰莖時，氣體「有隙可乘」，就會發出惱人又尷尬的排氣聲。

2） 　感染／

陰道裡面有很多菌，我們可以想像當菌種產生不平衡時，腸胃的細菌感染嚴重恐造成腹瀉排氣，對於陰道來說也有可能會發生。

3） 　更年期後／

更年期後，因為荷爾蒙減少，造成陰道內膜肌肉不緊實，氣體自由進出造成的。

4） 　生產過後／

生產過後陰道口擴張，骨盆腔陰道附近的肌肉鬆弛造成內部蓬鬆無力，或者因為生產過後，婦女的腸子跟陰道造成瘻管，也容易也有可能造成氣體堆積在骨盆內。

5） 　免疫力低下／

免疫力較低下，陰部較容易感染，可能會產生氣體甚至白帶。

有排泄物的味道、伴隨分泌物　盡早就醫

童綜合醫院婦產科醫師張永玲說明，一般未生產過的女性，約有11％會因放射線治療、發炎性腸疾病等原因出現陰道排氣的症狀，生理期過後陰道ph值會提高，此時被感染的機率比較高，這時要特別注意清潔與保養，適當的清潔不會讓殘存的細菌繁殖，更可以保障陰部的健康。

凱格爾運動、太極拳、八段錦　有效改善

廖唯宇醫師表示，女性下體排氣現象，可以利用物理性的體操來改善，凱格爾運動、太極拳及八段錦可以訓練陰部肌肉的緊實，另外，簡單的穴位按摩也可以幫助活絡下體血液循環，腎俞、大腸俞等穴位，因其位於骨盆腔後方，可以有效活化子宮、卵巢，三陰交、合谷穴則可以幫助腸胃系統循環，基本上來說，利用穴位按摩，可以讓女性從頭到腳暖起來，慢慢的達到預防性的改善。

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