看不見的黑?防黑眼圈,吳明珠推:綠茶包敷眼
春節期間熬夜狂歡,小心黑眼圈上身。中醫認為,「肝陰不足、虛火上炎」是造成黑眼圈主因,而熬夜壓力大,睡眠差,則容易誘發黑眼圈生成。除了可用決明子、枸杞等藥膳緩解症狀外,平常也可利用小黃瓜、綠茶包冷敷眼周,淡化黑眼圈。
中醫師吳明珠指出,黑眼圈不是病,卻困擾許多人。黑眼圈的形成,大多與遺傳體質,還有生活習慣有關,眼周皮膚薄,一有循環方面的問題,或是受到傷害,都很容易反應出來,特別是有過敏體質者,更常會有「熊貓眼」症狀。
中醫:黑眼圈因氣血循環不足
若從傳統中醫角度解釋,「五臟六腑之精氣,皆上注於目。」而肝開竅於目,若長期熬夜或壓力大,或是睡眠不足等,都會造成中醫所說的《肝陰不足、虛火上炎》;也就是氣血循環差、兼有上火症狀,導致黑眼圈反覆出現。
中醫辨證治療上,針對「肝陰不足、虛火上炎」問題,臨床上常見伴有頭暈眼乾,口乾、口有異味、手腳易麻、容易煩躁、經量少,必須補肝陰降虛火,兼活血通絡。中藥常用當歸、白芷、茵陳、雞血藤、麥冬、玫瑰花來治療。
春節期間熬夜狂歡,小心黑眼圈上身。中醫認為,「肝陰不足、虛火上炎」是造成黑眼圈主因,而熬夜壓力大,睡眠差,則容易誘發黑眼圈生成。除了可用決明子、枸杞等藥膳緩解症狀外,平常也可利用小黃瓜、綠茶包冷敷眼周,淡化黑眼圈。
中醫師吳明珠指出,黑眼圈不是病,卻困擾許多人。黑眼圈的形成,大多與遺傳體質,還有生活習慣有關,眼周皮膚薄,一有循環方面的問題,或是受到傷害,都很容易反應出來,特別是有過敏體質者,更常會有「熊貓眼」症狀。
中醫:黑眼圈因氣血循環不足
若從傳統中醫角度解釋,「五臟六腑之精氣,皆上注於目。」而肝開竅於目,若長期熬夜或壓力大,或是睡眠不足等,都會造成中醫所說的《肝陰不足、虛火上炎》;也就是氣血循環差、兼有上火症狀,導致黑眼圈反覆出現。
中醫辨證治療上,針對「肝陰不足、虛火上炎」問題,臨床上常見伴有頭暈眼乾,口乾、口有異味、手腳易麻、容易煩躁、經量少,必須補肝陰降虛火,兼活血通絡。中藥常用當歸、白芷、茵陳、雞血藤、麥冬、玫瑰花來治療。
女中醫師吳明珠認為,「肝陰不足、虛火上炎」是造成黑眼圈主因,而熬夜壓力大、睡眠差,則容易誘發黑眼圈生成。除了可用決明子、枸杞等藥膳緩解 ...
2017年1月27日 — ... 黑眼圈主因,而熬夜壓力大、睡眠差,則容易誘發黑眼圈生成。除了可用決明子、枸杞等藥膳緩解症狀外,平常也可利用小黃瓜、綠茶包冷敷眼周,淡化黑眼圈。
绿茶包敷眼睛可以消除眼睛浮肿,哇!真是普天同庆的好消息,不过在使用绿茶包时要记得将茶包沾湿,不要用未泡过的茶包 ... ,要的,否则残留容易滋生细菌。 做法: 用法:将 ...
2017年1月30日 — 中醫師吳明珠指出,黑眼圈不是病,卻困擾許多人。黑眼圈的形成,大多與遺傳體質,還有生活習慣有關,眼周皮膚薄,一有循環方面的問題,或是受到傷害,都很 ...
... 黑眼圈统统 01:57 · 眼霜不用花钱买,自己在家就能做,眼袋黑眼圈统统都消失 · 我是三宝. 42万次播放· 2019-03-06. 眼霜太贵!用厨房的食材自制3款纯天然眼霜,去 04:04 ...
去黑眼圈機如何改善黑眼圈黑眼圈香港消除黑眼圈中醫黑眼圈wiki黑眼圈眼膜ptt針灸治黑眼圈日本眼霜推薦2019枸杞黑眼圈眼袋鬆弛 [no_relate_sql.name;block=a]
手機不離手藍光勁傷眼!眼乾、眼朦、現紅筋?日本大學科研專利護眼成分逆轉眼退化...
眼乾、眼澀、眼現紅筋,別以為只是小問題,日積月累沒有處理,好可能會變成夜盲、飛蚊症、黃斑部退化等症狀,代表眼睛已經出...
氣溫變冷最怕心血管疾病!吳明珠曝4徵兆恐是心臟警訊1茶飲防手腳冰冷
氣溫變冷最怕心血管出問題!有沒有什麼身體徵兆可以看出心臟警訊?中醫師吳明珠表示,舌下脈絡瘀青、舌尖發紅、脖子變粗、耳...
靠「體型、眼瞼」揪出脂肪肝兇手!中醫吳明珠教你:5指標判斷「代謝症候群」風險
photos放大顯示Check!5大祕訣判斷濕氣舌苔是檢測濕氣的一種方式,但還可從一些生活習慣上來檢查,底下列出5大判斷體內是否...
「糙米」維生素B群含量超驚人!女中醫師吳明珠:4好食助荷爾蒙代謝、遠離子宮肌瘤
photos放大顯示周遭的姊姊妹妹們好多人都有子宮肌瘤喔!平常飲食吃什麼可以遠離罹患風險?知名中醫師吳明珠建議攝取4種食物...
睡眠不足,肥胖找上門,酸棗仁湯有救?吳明珠中醫師:6招搶求失眠-華人健康網
酸棗仁湯主要用於養血補虛、祛邪化瘀、寧心安神等治則-補益心脾,養血安神—歸脾湯。心腎不交.症狀血管,還有3大功效!營養師...