家庭不再是堡壘？台灣人家庭健康指數明顯滑落，3成台灣人覺得虧欠家人! 贊助

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「家庭是父親的王國，母親的世界，兒童的樂園」—— 美國諺語 這是對美滿家庭的詠嘆，可惜有3成的台灣人自認：並沒有足夠的時間好好呵護這王國、守護這世界；賺錢及工作，佔掉太多時間，活在對不起家人的內疚陰影下！

康健人壽最新出爐的2017年《360°康健指數》調查顯示，有3成的台灣人表示：「沒有花足夠的時間陪伴家人」，只有33%的台灣人自認為有能力「使父母健康幸福」；回答：「有足夠能力使孩子健康幸福」的比率，也從2015年的51%，掉到45%。換句話說，為了追求財務上的安全感，台灣人犧牲掉自己與家人的時間，換來的，是對家人說不出的負擔、不安及惶恐。《360°康健指數》調查充份顯示，台灣人「追求安定財，犧牲掉家庭的快樂時光」的傾向。

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精神科醫師楊聰財認為，從調查上來看，台灣人對財富的集體不安，頗為明顯。他認為，經濟能力與快樂感具有正相關的特色，但是若超過收入的滿足點，則兩者的關係就又開始減弱，一昧犧牲家庭快樂，追逐財務上的安全其實並不值得！

商周集團執行長王文靜對此相當同意。她回憶，從小，媽媽不管怎麼忙，都特別為她保留一段時光。擔任週刊總編輯時，週二截稿、週一常常是最忙的時候，經常核稿到半夜凌晨。不管怎樣辛苦，「早上我還是會起來，陪兒子吃早餐，然後陪他去等車。到現在我都記得，陪他去等車的路上，我們兩個的對話...我沒有辦法給他很多的量，但那是我能給他的品質。」

心理學家許皓宜說，「不管順境逆境，每個人都要有讓自己過得好的能力 」，在有限的資源內，一點點小改變，多三分微笑、七分慈顏，從現在起，一起重新鍛鍊心理資本，開啟新的家庭英雄之旅！

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