為何生完小孩也能這麼瘦！名媛夏黃廉盈靠「3招養瘦觀念」，身材好到看不出生完2個
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圖片來源：夏黃廉盈臉書出席時尚活動因外表激似大S而闖出名號，Supperclub董事長夫人夏黃廉盈22歲就結婚生子，育有二女，身材卻依然凹凸有致，即使為全職媽媽，依然把自己照顧得很好、外型亮眼，經營粉絲團擁有超多鐵粉，她怎麼維持身材？如何保養？不藏私一次公開。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書最常被粉絲問的美妝類問題？
「為什麼生完小孩也能這麼瘦？」生第一胎後真的比原本瘦，但第二胎後囤積的體重比較回不去，骨盆、屁股也有改變，只能用運動鍛鍊。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書最重視的保養？
我不是白皮膚，不太重視美白保養，但因為臉很乾，很重視保濕，又因為懶，平常保養很簡單，保濕化妝水加上保濕精華，睡前才擦美容油，但不喜歡厚重油膩感，挑選保養品時偏好清爽好推又不黏膩的。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書出門身上一定會帶…？
護唇膏、中間色系像是橘粉色系的百搭色唇膏。護唇膏是隨時保濕用，唇膏是為了不時之需，但若當天有化妝，會再多帶一支當天唇色的唇膏補妝用。
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夏黃廉盈生完兩胎後，是如何健康瘦身、保持好身材？
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圖片來源：夏黃廉盈臉書出席時尚活動因外表激似大S而闖出名號，Supperclub董事長夫人夏黃廉盈22歲就結婚生子，育有二女，身材卻依然凹凸有致，即使為全職媽媽，依然把自己照顧得很好、外型亮眼，經營粉絲團擁有超多鐵粉，她怎麼維持身材？如何保養？不藏私一次公開。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書最常被粉絲問的美妝類問題？
「為什麼生完小孩也能這麼瘦？」生第一胎後真的比原本瘦，但第二胎後囤積的體重比較回不去，骨盆、屁股也有改變，只能用運動鍛鍊。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書最重視的保養？
我不是白皮膚，不太重視美白保養，但因為臉很乾，很重視保濕，又因為懶，平常保養很簡單，保濕化妝水加上保濕精華，睡前才擦美容油，但不喜歡厚重油膩感，挑選保養品時偏好清爽好推又不黏膩的。
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圖片來源：夏黃廉盈臉書出門身上一定會帶…？
護唇膏、中間色系像是橘粉色系的百搭色唇膏。護唇膏是隨時保濕用，唇膏是為了不時之需，但若當天有化妝，會再多帶一支當天唇色的唇膏補妝用。
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夏黃廉盈生完兩胎後，是如何健康瘦身、保持好身材？
DS_IMG_186414} 出席時尚活動因外表激似大S而闖出名號，Supperclub董事長夫人夏黃廉盈22歲就結婚生子，育有二女，身材卻依然凹凸有致， ...
這是個很好的觀念。若是想要長高，除了補充足夠的營養素之外，良好的生活習慣也是不能缺少的，在青春期之前，最好要讓孩子養成十點前就寢的 ...
關鍵字： 營養均衡 、 過瘦 、 新手爸媽 、 營養觀念 ... 寶寶超健康》一書裡，湯國廷醫師表示，一般來說，人天生就有高矮胖瘦的差異，身材並沒有絕對的好壞，但許多愛子 ...
嬰兒與母親. 2017年8月號. ○封面人物-林可彤持續美麗 ○高齡懷孕一定要知道的事 ○ 川崎氏症的4個必知觀念 ○寶寶眼屎多，是不是上火？ ○孕哺期乳房保養 ...
也因此Mi不斷提醒產後媽咪們，想恢復身材千萬不要有壓力，懂得「調適心情」再加上「健康飲食觀念」和「適度運動」就能慢慢恢復。Mi以自身經歷 ...
隨著整體營養狀況改善，現在小孩的發育時間會比過去提前。林昭旭醫師指出，「很多家長可能還停留在過去的觀念，認為女生會長高到16、17 歲，男生會長高到18 ...
... 身材唯一的要素，並不是攝取愈多，孩子就長得愈高大，營養只要「適當」和「足夠」就好。民間始終有一種觀念就是為了身高把孩子先養胖一點，將來再減肥；肥胖的孩子是比 ...
2019年7月10日 — 大人有意無意的話語，會影響孩子，尤其是小女生對於身材和體型的價值觀。但隨著兒童肥胖率節節高升，跟孩子討論維持健康體重也是父母的責任。
林昭旭醫師指出，「很多家長可能還停留在過去的觀念，認為女生會長高到16、17 歲，男生會長高到18 歲，不過現在的兒童可能提早發育，也會提早結束。」 身高過於矮小，可能 ...
2020年7月7日 — 但這個觀念其實大錯特錯。皮膚色素的深淺幾乎完全取決於基因。也是為什麼 ... 既然如此，為什麼有些人身高平平，卻可以生出身材高挑的孩子？林書豪父母 ...
2021年12月9日 — 楊晨說，現在很多爸媽已有要留意「性早熟」的觀念，比較會注意孩子的性徵發展，但不容易把身高跟性早熟聯想在一起。因為誤以為當下長得高就是沒問題，結果 ...
2021年6月26日 — 從小父母就可以教孩子身體部位的正確名稱：陰莖、陰囊、陰唇、陰道、子宮……等等，並告訴他哪些部位是別人不行看、也不行碰的地方。了解身體的正確名稱，不 ...
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正在維持身材，執行瘦身、健身計畫的男女，肯定都曾面臨＂吃＂的困擾！不只飲食得講究，為了增肌減脂，蛋白質的增量攝取更是...
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他的早餐通常是麥片配著酸奶，他認為麥片是一種低脂的食材，有助於腸子的蠕動性。午餐則選擇高蛋白或低脂雞胸肉，因為他熱愛...