剛吃飽飯,肚子還是咕嚕咕嚕叫~健康亮紅燈?
通常聽到肚子叫的聲音,一般人都會以為是肚子餓了,但您是否也曾有類似的經驗?有時候明明剛吃飽飯或根本不餓,肚子還是會發出「咕嚕~咕嚕嚕~」的巨大聲響,就連旁人也聽得一清二楚!究竟,為什麼會出現這種尷尬的情況呢?是否代表消化功能太差?快看中醫師以下的解答!
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/54379/126679.jpg)
賴睿昕中醫師表示,肚子咕嚕咕嚕叫的現象在臨床被稱為「腸鳴」,形成原因很多,一般較常發生在飢餓狀態下,該進餐而未進餐,胃酸直接進入腸道,刺激腸道造成腸蠕動增加所激發的聲響,通常被視為正常的生理現象。然而,如果在非飢餓狀態下也出現腸鳴現象,那就不一定能夠完全放心囉!
以下針對肚子不餓狀態所發出的腸鳴聲響做進一步說明:
1.生理性腸鳴:腸道在蠕動過程中,腸管內的氣體和液體也會隨之流動,相互碰撞之下,很自然地會產生一陣陣斷斷續續的咕嚕聲,頻率大約每分鐘4至5次,但因為音調不高,自己不會感知到或偶爾感知到,通常只有當腸道蠕動增強,腸鳴音才有可能被聽到。這類生理性腸鳴可能發生於肚子不餓的時候,但更常見於飢餓時的腸蠕動增強。
2.病理性腸鳴:肚子不餓時咕嚕咕嚕叫,通常不用太過擔心,但如果吃飽飯後還有腸鳴的情況,就要考慮是病理性腸鳴,例如:急性胃腸炎、腹瀉,或是更嚴重的腸阻塞,此時可能伴隨嚴重的腹痛或水瀉,建議要立刻找醫師診治。
通常聽到肚子叫的聲音,一般人都會以為是肚子餓了,但您是否也曾有類似的經驗?有時候明明剛吃飽飯或根本不餓,肚子還是會發出「咕嚕~咕嚕嚕~」的巨大聲響,就連旁人也聽得一清二楚!究竟,為什麼會出現這種尷尬的情況呢?是否代表消化功能太差?快看中醫師以下的解答!
![](http://top1health.blob.core.windows.net/cdn/am/54379/126679.jpg)
賴睿昕中醫師表示,肚子咕嚕咕嚕叫的現象在臨床被稱為「腸鳴」,形成原因很多,一般較常發生在飢餓狀態下,該進餐而未進餐,胃酸直接進入腸道,刺激腸道造成腸蠕動增加所激發的聲響,通常被視為正常的生理現象。然而,如果在非飢餓狀態下也出現腸鳴現象,那就不一定能夠完全放心囉!
以下針對肚子不餓狀態所發出的腸鳴聲響做進一步說明:
1.生理性腸鳴:腸道在蠕動過程中,腸管內的氣體和液體也會隨之流動,相互碰撞之下,很自然地會產生一陣陣斷斷續續的咕嚕聲,頻率大約每分鐘4至5次,但因為音調不高,自己不會感知到或偶爾感知到,通常只有當腸道蠕動增強,腸鳴音才有可能被聽到。這類生理性腸鳴可能發生於肚子不餓的時候,但更常見於飢餓時的腸蠕動增強。
2.病理性腸鳴:肚子不餓時咕嚕咕嚕叫,通常不用太過擔心,但如果吃飽飯後還有腸鳴的情況,就要考慮是病理性腸鳴,例如:急性胃腸炎、腹瀉,或是更嚴重的腸阻塞,此時可能伴隨嚴重的腹痛或水瀉,建議要立刻找醫師診治。
通常聽到肚子叫的聲音,一般人都會以為是肚子餓了,但您是否也曾有類似的經驗?有時候明明剛吃飽飯或根本不餓,肚子還是會發出「咕嚕~咕嚕 ...
肚子明明不餓還咕嚕嚕叫,胃腸健康亮紅燈。。明明就不是肚子餓,腹部卻有股奇怪的感覺還「咕嚕嚕」叫?這是消化不良時腸子發出的聲音,很常被人忽略,但其實這是 ...
2018年9月3日 — 「卵巢」亮紅燈你不知道?肚子鼓鼓、腸胃不適要小心 ... 出現問題時,就會慢慢變大,形成腹水,肚子容易鼓鼓脹脹的,腸胃蠕動變差,食慾也受影響。
通常聽到肚子叫的聲音,一般人都會以為是肚子餓了,但您是否也曾有類似的經驗?有時候明明剛吃飽飯或根本不餓,肚子還是會發出「咕嚕~咕嚕嚕~」的巨大聲響,就連旁人 ...
2017年10月4日 — 剛吃飽飯,肚子還是咕嚕咕嚕叫~健康亮紅燈? · 1.少吃生冷食物:吃過量會讓脾胃虛寒,造成消化不良而脹氣或拉肚子。 · 2.避免攝取易產氣的食物:包括:豆類 ...
2017年10月5日 — 2.病理性腸鳴:肚子不餓時咕嚕咕嚕叫,通常不用太過擔心,但如果吃飽飯後還有腸鳴的情況,就要考慮是病理性腸鳴,例如:急性胃腸炎、腹瀉,或是更嚴重的腸 ...
高密度酯蛋白. 膽固醇過低. 空腹血糖上升. 三酸甘油酯上升. 檢視. 一下. 男性腰圍>=90cm(35吋). 女性腰圍>=80cm(35吋). 收縮壓>=130mg/dl. 舒張壓>=85mg/dl.
2022年2月8日 — 脹氣最常發生在吃壞肚子或吃到腐敗的食物、胃痙攣、腸絞痛等情況,但長期找不到原因,或是突然發生且無法緩解的脹氣問題,就要考慮其他病因的可能性,像是 ...
肚子餓叫很大聲肚子一直叫想吐肚子咕嚕叫拉肚子腸鳴腹瀉緊張肚子叫下腹悶痛腰酸肚子一直叫大腸癌肚子一直叫很痛肚子有水聲拉肚子肚子叫別人聽的到嗎 健康養生 白色 孩子生活保健 流感疫苗健康養生 葉克膜 台大
白雲鏟51kg被謠傳罹癌暴瘦卻丟工作:收入從百萬變10萬-娛樂-中時新聞網
白雲最近上《健康點點名》,透露過去體重129公斤,洗澡淋浴時「蓮蓬頭沖了15分鐘腳都沒濕」,可見肚子之大,因肥胖也被醫生...
肚子肉藏不住?營養師獨門配方:綠竹筍加2種水果打成汁,瘦腰排宿便!
夏天想穿得少少的,但肚子多出來的肉肉藏也藏不住,好想減肥…。趕快來試試台北醫學大學營養師雷小玲所提供綠竹筍鳳梨蘋果汁...
國高中生拚升學、健康亮紅燈!心理師教「這樣」休息最紓壓,關鍵在遠離3C
每到下課時間,學生們成群結隊的放學,但目的地不是各自的家,而是補習班。兒童福利聯盟調查,學生除了待在學校的時間,近6...
「真人版娜美」梓梓健康亮紅燈心悸、失眠1週!隱瞞隊友病情曝光
女團養成實境節目《炸裂吧!女孩》將在3月6日迎來總冠軍賽,今(26)日黃隊Sparkle成員梓梓(董梓甯)、畇二、JUDY、珮含、...
不只提神!B群隱藏功效曝光營養師:瘦不下來=身體1警訊|健康|三立新聞網SETN.COM
B3菸鹼素有益三酸甘油脂(TG)的代謝,缺乏B3會使三酸甘油脂過高造成高血脂、血糖代謝異常,進而影響到肚子肥胖、生理機能的異...
三大蛋白質攝取NG你中幾個?小心健康亮紅燈@newsebc-YouTube
健康觀念興起,大家都知道攝取蛋白質的重要性,不管是成長中的孩童、想要增肌減脂的族群,甚至擔憂肌少症的銀髮族等,但,你...
想要減肥燃脂?這樣補充B群是關鍵!還能降膽固醇、三酸甘油酯、促代謝|健康2.0
想要減肥,B群很重要!營養師表示,大家常聽到吃B群可以提神、消除疲勞,不過B群的功效可不止這樣,吃對B群還能幫助醣類代謝...