名醫防疫妙招，外出隨身帶這個！在公共場所「罰站」 沒事不坐下

COVID-19疫情延燒全台，單日確診人數達到8萬左右的高原期，醫界人士處在抗疫第一線，更是高風險族群，如何防疫自保？安南醫院副院長許秉毅分享，除了勤洗手、戴口罩之外，他隨身必備濕布酒精擦，外出活動、搭車等過程中，除了不方便洗手時可做為乾洗手用，還可擦拭桌面、門把、方向盤等手部時常接觸到的用品，防止接觸病毒。

看更多：確診後嗅覺喪失 擴香劑遭負評！中醫穴位按摩搭配精油調理後遺症

  2個月7次密切接觸

許秉毅醫師在他的臉書上說，他不少好友或好友的親人也確診，他日前與「江P」江坤俊醫師錄製「健康2.0」節目，剛歷劫歸來的江P雖已痊癒，但聲音仍有些沙啞，他特別有感而發，除祝福各位好友都能平安健康，也分享個人的防疫小妙招給大家。

許醫師說，近期本土確診者大幅增加，但其中很多感染者並無症狀，照常在外活動。他計算自己近2個月來，已歷經過7次與COVID-19病毒的密切接觸，包括曾經面對面接觸過2位做胃鏡的確診病人、1位確診的護理師、1位確診的住院病患、1位確診的病患家屬，以及2位確診的門診病人，他們幾乎沒什麼呼吸道症狀，他是事後才被告知曾接觸到確診者，其中一位門診病人則是因為肚子不舒服而就診，在做胃鏡之前的例行快篩，意外發現「兩條線」。

看更多：快篩哪裡買？確診如何找醫生？哪裡有清冠一號？一鍵地圖快速搜索！最實用「防疫懶人包」 專家教你防疫對策

  沒必要不坐公用椅

許醫師有感於身在險區，也提醒民眾，出門在外一定要提高警覺，因為所接觸到人雖然沒有什麼症狀，但是仍有可能是COVID-19感染者。另外他也分享，他出外時，除了帶口罩之外，也會能隨身攜帶「酒精擦」，只要是身體會接觸超過30分鐘以上的地方，都用「酒精擦」來消毒椅子和桌面；搭公車或捷運時，也會拿它來握手把。

另外，許秉毅醫師提醒，民眾外出除非需要，盡量避免坐公共場所的椅子，因為這可能讓衣服沾染到病毒，而把病毒帶回家。

看更多：T老師信箱／家人分別確診、分開隔離 先解隔者可和隔離中確診家人同住嗎？  

  《健康2.0》提醒您

因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

◎ 圖片來源／許秉毅醫師提供 ◎ 資料來源／許秉毅醫師

→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0 APP】 →關懷自己、遠離婦癌：專家解惑、防癌照護須知一次看！