自以為沒三高?篩檢近1/4有血糖異常!40歲以上可免費健檢 受疫情影響受檢人數少16%
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40歲是即將邁入中年的轉折點,新陳代謝速度開始減慢,加上受新冠肺炎疫情影響,身體活動下降,脂肪快速堆積,罹患慢性病風險也隨之增加。國民健康署提供一般民眾從40歲開始,每3年1次成人健康檢查,55歲以上原住民及65歲以上民眾則是每年1次;初步發現接受檢查後,自述無三高者,其實有近1成~2成5都有三高問題,提醒民眾不要忽略自身健康。
成人免費健檢服務 受疫情影響人數降16%
慢性病初期通常沒有症狀,要靠定期健檢早期發現才能掌握自身健康狀況。依據109年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史的民眾,在接受成人健康檢查後,新發現有血脂、血壓、血糖異常者分別有40.9萬人(21%)、17.5萬人(9%)、48.2萬人(24.7%);而且隨著年齡增加,人數也會上升。
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國健署提供成人健檢服務項目,可有效針對國人常見六項健康問題,如血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及體重進行評估,但去年受疫情影響,降低民眾前往醫療院所意願,成人健檢人數比前一年下降約16%。國民健康署呼籲民眾可選擇適當時機多加利用,才能早期發現早期介入措施。
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全國7千多家院所提供免費健檢 40歲以上就符合資格
國健署表示,一般民眾從40歲開始,可以每3年1次免費的成人健康檢查,55歲以上原住民及65歲以上民眾則是每年1次;健康檢查花費時間不多,但及早透過健檢了解健康狀況並調整生活型態,如:健康飲食、規律運動、戒菸、節制飲酒等,就能減少未來因疾病就醫所耗費的時間與金錢。全國目前有7千多家院所提供免費健檢,民眾可以利用網址(https://reurl.cc/44mrkD)查詢:
第1步:點進網址(https://reurl.cc/44mrkD)
第2步:點選項目8預防保健,選擇成人預防保健。
第3步:點選項目3區域別,選擇縣市/鄉鎮區。
第4步:完成所在縣市的健檢醫事機構的名單查詢。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/國健署
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