戒菸降血壓?醫師:抽菸當下血壓、心跳快速上升 造成冠狀動脈收縮、心肌缺氧
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戒菸對於血壓控制有影響嗎?潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢表示,抽菸的當下心跳及血壓會上升,但抽完菸後,體內物質會快速減少,所以量測血壓會看不出其中變化,但還是強烈建議戒菸防高血壓!
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陳韋螢指出,雖然2022年台灣高血壓學會治療指引顯示戒菸對於降低血壓沒有效果,但2001年《高血壓》期刊的一篇文章中,研究人員從英國保健年度健康問卷中隨機找出33,860位成人的資料,在排除體重、社經地位及飲酒習慣後發現,年齡較大的男性抽菸者,收縮壓會稍高於不抽菸者,但年輕男性則無明顯差異。
體重正常的男性有無抽菸對收縮壓影響沒有差別。曾抽菸的女性比沒抽菸的收縮壓多0.9毫米汞柱(P=0.04)。體重過重(BMI>25)男性一天抽半包以上跟沒抽菸者相較,收縮壓僅多2mmHg (P<0.01)。
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抽菸當下即影響心跳、血壓
從以上結果看起來,好像有沒有抽菸對血壓的影響不大, 但事實上菸品的影響是在抽菸當下立即發生,菸當中的尼古丁會促使交感系統作用,使體內產生兒茶酚胺及血管收縮素,因此會快速使抽菸民眾的心跳及血壓上升,但抽完菸後這些體內物質又快速減少,所以此時量測血壓才看不出其中變化。
曾有研究使用24小時動態血壓計紀錄有無抽菸者的平均血壓比較,發現吸菸者白天的平均血壓確實比較高,但在靜坐休息之下的血壓卻沒有差別。因此絕對不能因沒抽菸當下的血壓正常,即認為血壓沒有問題,其實在抽每一根菸的當下,心血管都不斷在承受壓力及傷害。
盡早戒菸防心肌梗塞
陳韋螢補充,尼古丁對血壓心跳的影響會引起冠狀動脈收縮,造成心肌缺氧,長期可能引發心肌梗塞等心臟疾病,因此不可因沒吸菸當下血壓正常,即認為沒有影響,就高血壓防治而言,仍強烈建議盡早戒菸!
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※提醒您:吸菸過量有害健康
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/陳韋螢醫師
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