大熱天喝冰水、洗冷水會爆血管、中風?醫示警2類人小心 做好這些事勿輕忽
熱衰竭中暑冰水小心中風血管冷水夏天心臟衰竭昏倒類人示警天氣熱李任光陳永隆喝冰水洗冷水澡廖瑀 文章 參考資訊
最近高溫炎熱天氣型態,許多人熱到受不了,不少人選擇吃冰消暑,不過最近傳出大熱天喝冰水、沖冷水澡,可能導致血管爆掉,甚至發生中風的狀況。對此,醫師提醒2族群應特別小心。
喝冰水、洗冷水澡很危險?這2種人要小心
很多人會想要喝杯冰涼飲料,解渴降降溫。太陽下,從事戶外活動或是運動,長久暴露於悶熱的環境裡,如果沒有適當補充水分和鹽分,會產生身體機能失常,導致熱衰竭。
高雄長庚心臟內科主任陳永隆表示,很多民眾習慣在運動後喝大量的冰水,或洗冷水澡來降溫,這對於一般民眾並不會有太大的影響,然而如果是有心血管疾病的病人或者是老年人,有可能在喝大量冰水或是洗冷水澡時,引發劇烈的迷走神經或是血管反射,導致血管收縮或是心跳變慢,進而造成血壓的變化,甚至昏倒。
台大醫院心臟內科主治醫師李任光指出,大量的冰水飲用也有可能造成體內溫度變化,而有類似的生理系統反應;此外,心血管疾病患者也要注意個人心臟功能的評估,若有併發心臟衰竭的病患,切記不可短時間內飲用大量水分,常有可能加劇心臟衰竭的症狀,進而造成肺水腫等危險的病況。
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為了達到快速的解熱,有些人會快速的喝下冰涼的飲品,成大醫院心臟內科主治醫師廖瑀表示,炎熱的天氣使人過度流汗,同時流失電解質,會增加心律不整的風險;還有少量的文獻報導指出,快速地喝冷飲可能刺激心房顫動,使心律不整的發作。
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不只天冷時!心血管疾病患者大熱天也勿輕忽
大部份心血管疾病的患者都知道保暖的重要,但這些患者同樣也須留心炎熱的天氣。廖瑀指出,維持身體的恆溫需要自律神經系統的調整,當天氣炎熱時,自律神經系統會使皮膚表面微血管擴張,血流增加,以達到散熱的效果;同時,為了使其他的重要器官也能維持足夠的血液,心臟必須更努力工作,包含增加收縮力以及增加心跳,這些對於心臟血管患者都是額外的負擔。
陳永隆表示,有高血壓或心血管疾病的病人,容易在日夜溫差變化大的時候,發生腦中風、心肌梗塞或者甚至猝死,呼籲這類病人在日夜溫差變化大時,務必適當的增減衣物。
醫師提醒,在高溫狀況下,民眾一定要注意防曬,補充足夠的水分,有心臟血管疾病的病友,也要記得規律服用藥物,降低疾病惡化風險。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/TVBS新聞
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