亂補小心補出猛爆性肝炎!醫曝「舉手」可知肝臟健康 護肝常按這穴位
穴位小心進補肝臟肝硬化氣虛肝炎黃疸猛爆性肝炎性肝炎傷肝護肝少府穴鄒瑋倫藥物過敏藥物性肝炎張振榕三陰交穴中衝穴茶色尿肝昏迷范泉山肝損傷進補過度肝臟疾病虛不受補 文章 參考資訊
冬季時,常出現有人因吃補藥或是自行抓草藥進補,結果出現藥物過敏,引發肝炎,最終緊急送醫。醫師提醒,若是肝功能不好就不要進補,小心不但沒補成,還可能引發肝昏迷,形成「猛爆性肝炎」。
看更多:85歲翁日吃5顆雞蛋讓身體回春 不再氣色差、走路不穩!醫推4食物防提早衰老
進補過度更傷肝
胃腸肝膽科醫師張振榕表示,有肝臟疾病或是肝硬化患者不建議吃太補的食物,因為肝本身的解毒能力不好,這時又吃下如羊肉爐、藥酒等食物,會讓高蛋白與酒精攝取過量,使肝病加重,惡化成肝昏迷,引發猛爆性肝炎。
彰基醫院腸胃肝膽科醫師范泉山也補充,民眾不要自行去抓草藥或補品進補,有些特異體質者對藥物產生過敏,最終引發藥物性肝炎。他建議民眾,要用藥前一定要先跟腸胃科醫師討論過,注意藥物間的交互作用,避免加速肝損傷。
看更多:他不菸不酒卻肝功能異常!醫:每天喝「這款健康飲料」釀禍
醫師教1招自測肝臟狀況
范泉山解釋,肝炎初始症狀都是從胃口變差開始,緊接著會在幾天內出現黃疸、茶色尿等問題,最終走向肝昏迷,變成猛爆性肝炎。
張振榕補充,有1招可以自我檢測是否有肝昏迷。將雙手伸直平舉,五指張開,手掌心朝前,若手掌能穩穩立起,就說明肝功能正常,但手掌出現不受控制往前拍動的情況,則說明肝臟很可能發生狀況。
看更多:胖妞8個月狂瘦21公斤、脂肪肝也消失了!醫曝4方法成功減重、不復胖
護肝3穴位 用於疏肝理氣
中醫師鄒瑋倫指出,在中醫中,當肝有肝熱就屬於「氣虛」,是不能受補的,也叫「虛不受補」,這時便需要先疏肝理氣,來幫助調理身體:
1.中衝穴
中衝穴位於中指的末梢,這個地方屬心包經,出現身內有高熱、譫妄、手抖不舒服等症狀時,可以用大拇指去刺激、按摩中衝穴,來讓體內熱氣衝出來。
2.少府穴
少府穴位於緊握拳時四、五指與手心的交接處,若有口苦、口臭、嘴巴破、眼睛腫脹等症狀,代表體內火氣大,這時可以去按摩少府穴來放鬆,也能達到消炎的效果。
3.三陰交穴
三陰交穴位於腳踝內側4指橫幅處,當有胃脘不舒,消化能力不佳時,可以去按摩三陰交穴,幫助氣血順暢,疏緩肝氣。
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/張振榕醫師.范泉山醫師.鄒瑋倫中醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
頭部按摩spa藥物性肝炎 原因肝指數多少算高肝指數60頭部按摩好處藥物性肝炎診斷腳大拇指穴道肝指數ptt如何降低ggt肝指數過高怎麼降 癌變 女性跑步孩子 麻醉科 心血管
豆芽菜營養多!黃、綠、黑豆芽哪種好?吃這色助護肝、防高血壓夏天消暑選它清熱降火"
在台式湯麵裡經常看到的豆芽菜,能當配料點綴,也能單獨做成菜,煮湯、快炒、涼拌都適合,不僅口感爽脆,營養成分也高。營養...
國寶女歌手食道癌復發抗癌8月不敵病魔病逝!喝酒、吃火鍋、熱茶小心
曾經奪得多次國際及日本國內歌唱大獎的大橋純子於11/9病逝,享年73歲。她於2018年接連被診斷出罹患食道癌和乳癌,經治療後抗...
「讓傷口通風乾燥」竟然是錯的,小心留疤!外科醫師教你分辨「3種傷口」處理法
photos放大顯示傷口的成因很多,有急性的擦挫傷、撕裂傷或燒燙傷,也有一直不易癒合的慢性潰瘍。那所有的傷口治療都是一樣的...
台大醫警告:小心「微溫」也可能染疫!注意老人4大非典型新冠症狀
Omicron雖然不如Delta嚴重,但70歲以上老人的死亡率,是年輕人的上百倍。醫師指出,要解決目前新冠診斷延遲的問題,除了快篩...
天冷心臟不舒服?小心血壓高、血管阻塞!醫師推薦「4大護心營養素」快吃起來
冷氣團來襲,心臟感覺受不了嗎?醫師提醒,有心血管疾病的患者天冷時要注意保暖,以免溫差過大造成血管收縮、血壓衝高、阻塞...