陳文茜免疫攻擊腦部曝近況!分享2招發燒自救法 醫師揭1招退燒更有效
資深媒體人陳文茜日前發燒至38.9度,她說是「下視丘失去功能」,透過2招發燒頭痛自救法,以及打了8小時點滴,才慢慢退燒至36.9度。
陳文茜下視丘失去功能 高燒38.9度
陳文茜日前在粉專發文,上星期二半夜開始生病,先是胃疼痛不已,服了胃潰瘍的藥無效,連續吃了2包胃乳,且冷到全身發抖;隔日清晨5時醒來,不但頭痛,且發燒至38.9度。
陳文茜說,應該是免疫攻擊腦部在腦幹旁掌管調節溫度的下視丘,「它受傷地很嚴重,失去了功能」,特別護士幫她打了8小時點滴,才終於慢慢退燒至36.9度。
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陳文茜也分享生病發燒、頭痛自救法,提供有需要的民眾可以參考:
①帶上「我愛露西」的浴帽,愈大愈好,除了保護頭,不被空調或室內空氣交換器吹風影響,也增加快樂喜氣,人在痛苦的江湖,要給自己一點戲份。 ②把空調或是室內交換器,在靠近床位部分,遮一塊桌布。
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退燒處置準則:通風、散熱
台灣兒科醫學會繼續教育委員會委員、小兒科醫師詹前俊指出,人體維持體溫恆定是動態機制,主要是由下視丘的溫度調節中樞運作,當人體發生感染出現發炎反應時,求救訊號會通知下視丘,進而讓體溫的定位點提高,剛開始會感到畏寒、四肢冰冷,接著才會造成體溫上升,就是所謂的發燒。
詹前俊認為,陳文茜所提供的發燒自救方法「因人而異」,退燒處置主要為通風、散熱,並不建議「全身包緊緊」,但有些人因毛細孔打開,頭部或身體吹到風時,有可能更容易感到不舒服,的確可以避免頭部吹風或拿布遮住空調,但記得不要穿太多衣服。
洗溫水澡降溫 退燒效果比敷冰枕好
詹前俊建議,如果發燒並沒有特別不舒服,其實不需要積極退燒、吃退燒藥;若是發燒同時伴隨不舒服,最好可以洗個溫水澡,水溫大約28度,幫助降低體溫,身體會比較舒服,退燒效果也會比敷冰枕好。
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◎ 圖片來源/翻攝自陳文茜粉專 ◎ 諮詢專家/詹前俊醫師
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