「不是很喜歡我的病人喝牛奶」 醫曝原因了| ETtoday健康雲
腫瘤天天飲品研究病人異位細胞原因過敏原養分ETtoday醫嘆替代品 文章 參考資訊
▲黎博彥醫師坦言「不是很喜歡我的病人喝牛奶」。(示意圖/記者宋良義攝)
記者李佳蓉/綜合報導
牛奶含有豐富優質蛋白和鈣質,是許多人早餐首選!不過,小兒科醫師黎博彥發文坦言「我不是很喜歡我的病人喝牛奶…」,除了黏稠口感易讓呼吸道感覺卡卡、咳嗽感更強外,牛奶容易脹氣、胃酸分泌旺盛,同樣會加劇咳嗽症狀;他更點名腸胃症狀患者喝了更容易引發不適。雖說牛奶營養豐富,但他建議若有其他選擇,先暫時別喝奶。
牛奶看似可快速補充生病所流失的體力,但小兒科醫師黎博彥在粉專《黎博彥診所[1]》表示,雖說它不會讓人生「痰(呼吸道分泌物)」,但黏稠口感的食物,不論太甜或太鹹,都會使口腔及呼吸道黏膜變乾、感覺卡卡的,進而使咳嗽感更強烈。此外,牛奶容易引發胃脹氣,胃酸分泌更是旺盛,一旦咳起來,胃食道逆流後會加劇咳嗽症狀。
[廣告]請繼續往下閱讀...
▲牛奶蛋白質與鈣質豐富,卻可能加劇咳嗽症狀、引起腸胃不適。(示意圖/視覺中國)
至於「喝奶會讓感冒拖得更久嗎?」黎博彥認為未必,感冒就像跌倒後皮膚破損,仍會在一定時間內癒合恢復。他進一步強調,更不希望患有「腸胃症狀」的病人喝牛奶,無論是病毒性腸胃炎、吃壞肚子、腸躁症、消化不良或脹氣,「牛奶的量就是容易胃酸過多,容易回流,也更是漲(應為:脹)」。再者,感冒時多少會引起暫時性的乳糖不耐,腸黏膜上的乳糖酵素會短暫減少,更會讓腸胃不適。
黎博彥也提醒,若本身患有嚴重異位性皮膚炎,牛奶更是過敏原之一。雖說其含有豐富蛋白質與鈣質,但他認為其他替代品更多,奉勸如果有其他食物可選擇「還是先暫時不要喝奶吧」。
▲除了牛奶外,陳俊仁醫師也曾提醒,感冒時最好別吃太多甜食、含咖啡因食物。(示意圖/記者陳俊宏攝)
感冒時哪些食物最好不要吃?北榮兒童醫學部兒童感染科主治醫師陳俊仁曾在粉專《小兒感染氣喘專科陳俊仁醫師[2]》PO文解答,首先是「過多甜食」,雖說西醫理論並無甜食容易生痰的理論,但是它的確會降低身體免疫功能,不利於身體對抗病菌,恐造成感冒惡化。該觀念在糖尿病患者血糖控制不佳時,亦容易出現嚴重感染而得以驗證。
再來則是「含咖啡因」食物。陳俊仁解釋,茶和咖啡具有利尿功能會惡化身體脫水狀態,於感冒期間要多喝水以稀釋鼻涕和痰液,幫助排出體外,但含咖啡因的飲品促使身體排出更多水,反其道而行。很多人也發現,生病時喝牛奶,會使痰液變得更加濃稠,很難將痰咳出。
References
黎博彥診所 (www.facebook.com) 小兒感染氣喘專科陳俊仁醫師 (www.facebook.com)營養科門診殭屍病毒 要來了 嗎喪屍 病毒 要 來了長期喝牛奶中國醫營養師氣溫上升 殭屍病毒最近 小孩 病毒精準營養定義間 質 性肺炎 兒童中國醫藥大學附設醫院營養科 [no_relate_sql.name;block=a]
港大醫學院首創「先縮後除」療法根治肝癌!縮小腫瘤再移植活肝,長者、癌症末期病...
etnetTV財經新聞評論專題透視生活DIVA健康好人生;temp+=;temp+=+val.title+[1]+timestamp+replies+isHot+isNew;temp+=;temp+...
憂2025年消除C肝無法達標?國健署明年砸5.5億「目標篩檢150萬人」|ETtoday健康雲
▲國健署長吳昭軍。(圖/記者洪巧藍攝)記者洪巧藍/台北報導台灣決心在2025年消除C型肝炎,但是國健署依照世界衛生組織(WH...
癌症會傳染?7旬老夫妻「接連確診腸癌」醫解答:兇手在飯桌上
癌症[1]會傳染?中國[2]大陸杭州一名婦人排便不規律,某天症狀突然加重,檢查才發現罹患直腸癌,沒想到隔年婦人的丈夫喝酒喝...
宜明昂科:IMM47治療實體瘤獲國家藥監局新藥臨床研究批件-AASTOCKS.com
";htmlCode+=""+$("").text(data[x].c).html()+;var__a=GetNewsSourceLabel(data[x].id,data[x].ns,0,data[x].sp,data[x].sp...
「這種腫瘤」可能引發穿孔、腹膜炎!醫師提醒:貧血、腹脹嘔吐...該注意的5個警訊
photos放大顯示腸胃道基質瘤(GastrointestinalStromalTumor)這名號開宗明義就告訴我們這個腫瘤長在腸胃道裡面,然而這些腫...
5旬男一吃東西就「吐泡泡」醫一看:癌症第4期!示警「別再喝過熱的湯」|三立新聞網
記者簡浩正/台北報導有患者喉嚨不適,一吃東西就「吐泡」。(示意圖/資料照片)▲有患者喉嚨不適,一吃東西就「吐泡」。(...
病人支持服務PatientsForce獲遠見ESG企業永續社會創新獎
采照策略顧問的PatientsForce病人支持計畫數位管理平台服務,今日獲頒第20屆遠見ESG企業永續獎的社會創新組中小企業獎,表彰...