睡眠健康｜近半港人日睡6小時或以下研究指死亡率高逾2成4種生活習慣影響入眠 - 晴報

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睡眠健康｜近半港人日睡6小時或以下死亡風險高逾2成 4種生活習慣影響入眠 - 晴報 - 健康 - 生活健康

每年10月10日為「世界精神衛生日」，為了解港人精神及心理健康，加拿大楓之寶委託生活易（ESDlife）於今年9月在香港進行一項「港人睡眠習慣調查」，透過網上問卷訪問694名受訪者，了解港人睡眠習慣及

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2023-10-04

睡眠健康-近半港人日睡6小時或以下-死亡風險高逾2成-4種生活習慣影響入眠