大叔「夜間頻尿」好苦惱名醫提醒睡前落實3件事
年輕男性睡前血液裡的抗利尿激素(antidiuretic hormone,ADH)濃度較高,且膀胱仍較有彈性,夜間排尿機率偏低;50歲以上男性睡前ADH濃度會降低許多,膀胱彈性
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