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它可以促進血液循環、增加新陳代謝、增強消化功能和改善心血管健康。如腸胃有問題的人士,例如消化性潰瘍、有胃食道逆流的人士等應避免過量食用辣椒粉,建議
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餐前吃「蘋果」,竟能減掉內臟脂肪!減重醫師告訴你「可溶性纖維」的4大好處+每...
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血管硬化狹窄是老化必然的過程,一般來說40、50歲以上就會漸漸出現,而且是全身較大的動脈血管多會發生。醫師建議,如果頸動...