來回三萬公里高血壓、脂肪肝駐外專家回台求診
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員榮醫療體系員榮醫院心臟科、肝膽腸胃科聲名遠播,連遠在一萬五千公里外的我國駐瓜地馬拉農業技術團林姓專家,因高血壓、脂肪肝等因素,日前也到員榮求診,由郭勛南主任悉心照顧,守護為我國外交工作努力打拼的急先鋒。郭勛南主任昨(九)日表示,高血壓患者身體狀況都不同,擬定運動計畫前要先諮詢醫師,以免從事超出負荷運動,而引發危險。
今年五十四歲的林姓專家表示,從台大園藝研究所畢業,就投入外交部設立的財團法人國際發展基金會,國合會主要工作是協助友好或開發中國家、除增進我國與對方國家經濟關係,也提供協助給遭受天然災害的國家或國際難民。此外,透過技術援助、人道救援及教育訓練等方式,協助友好或開發中國家進行環境、公衛醫療、農業、教育等援助,改善當地人民生活。
林姓專家進入國合會工作已二十多年,目前在我國派駐瓜地馬拉農業技術團,先前也曾在宏都拉斯服務,協助兩國農民增加農作物生產,曾因表現傑出,榮獲十大傑出青年,接受總統召見。蔡英文總統三月訪問瓜國,林姓專家也曾到機場接待,目前我國派駐瓜國的國合會人員約十多人。
長年在國外辛勞工作,林姓專家有高血壓及脂肪肝等問題,因與員榮醫療體系頗有淵源,從去年起回國省親,就到員榮醫療體系員榮醫院就診。瓜國與台灣的直線距離近一萬五千公里,但要經由美國轉機,來回超過三萬公里。他表示,員榮醫療體系的醫師大多來自台中榮總、國軍八○三醫院等公家體系,醫術高超,自父執輩起就受這些醫生們的照顧,才會到員榮就醫。
林姓專家表示,去年由肝膽腸胃科的賴昱良主任做無痛大腸鏡檢查。今年,因高血壓、脂肪肝問題找郭勛南主任及賴昱良主任診治。健保規定,慢性病用藥,一次只能拿三個月,其餘九個月的藥就要自費購買,他指出,台灣的藥價相對合理,像他服用降血脂的藥,每天一顆,台灣一顆十元台幣,瓜國一顆要一百元台幣,藥價差了十倍,幸好國合會為他們投保,保險有給付。
郭勛南主任表示,高血壓成因有遺傳、運動不足、鹽分攝取過多等,根據統計全台高血壓患者多達四百多萬人,但只要按時服藥,規律運動,就能有效控制。建議如果有家族史的民眾,要多留意自己的血壓情況,並適時向醫生諮詢。
郭主任表示,有氧運動改善高血壓最為顯著,如快走、慢跑、游泳、登山、騎自行車、跳舞、爬樓梯及靠牆深蹲等。因每位高血壓患者身體狀況都不同,擬定運動計畫前要先諮詢醫師,以免一下子從事超出負荷的運動,而引發危險。此外,運動前要注意暖身,減少發生運動傷害的風險。脫水是引發高血壓的危險因子之一,運動過程中要切記適時補充水份。運動時如果感到呼吸困難、胸痛或頭暈,應立刻停止運動,如果症狀沒有自行消失,要盡速就醫。高血壓患者應避免在過於炎熱或寒冷的天氣下運動,以免發生危險。
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