健康講座:助長者止痛有營飲食- 20231014 - BEAUTY & STYLEOL
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#1 健康講座:助長者止痛有營飲食
2023年10月14日 — 介紹針對的阻力運動,鍛煉肌肉以預防及消除痛症。內容包括掌握常見痛症的復康運動,例如富貴包、寒背、坐骨神經痛等;亦會介紹按摩滾輪(foam roller) ...
2023年10月14日 — 介紹針對的阻力運動,鍛煉肌肉以預防及消除痛症。內容包括掌握常見痛症的復康運動,例如富貴包、寒背、坐骨神經痛等;亦會介紹按摩滾輪(foam roller) ...
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改善脂肪肝從飲食做起!哪些食物有助於預防和逆轉?應避免吃什麼?
根據衛福部統計,台灣脂肪肝盛行率高達33.3%,當肝臟脂肪過多,會使肝臟細胞受損而易引起慢性發炎,恐會逐漸走向慢性肝臟疾...
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51歲婦飲食清淡卻膽固醇過高!營養師授:味道清淡不等於健康飲食
健康中心/綜合報導一名51歲的李太太,日前到醫院健康檢查,當天報告出爐,血液檢查呈現滿江紅,她驚呼明明日常飲食都很清淡...
6 個月前
增肌飲食|瘦人增肌無難度!少食多餐/多吸收優質蛋白質/攝入>消耗等6大原則-AM730
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