剷除連假肥胖?請「這樣走」!研究:執行6週、體脂降2.4% - 指傳媒
試著倒著走訓練6周吧!研究發現可使體脂肪下降2.4%、提升心肺能力。 World Gym品牌公關經理廖容瑩指出,《國際運動醫學期刊》一篇研究,證實倒著走、6周後有效
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2023/11/916:35(11/917:01更新)大林慈濟醫院職業醫學科主任張宏偉(右)日前代表醫院至葡萄牙里斯本第46屆世界醫院大會現...