美國研究:長期喝含糖飲,恐增加罹患1癌症風險
很多年輕人都不喜歡喝白開水,全天的水分都來自於含糖飲,小心若喝的是使用高果糖玉米糖做為甜味劑的含糖飲的話,恐怕將提高大腸癌的風險。
根據刊登在《科學期刊》中,由美國康乃爾醫學院所進行的研究發現,如可樂、汽水等常添在加工食品的甜味劑高果糖玉米糖漿(HFCS),在動物實驗中有增加大腸癌發展的現象,他們每天餵食腺性結腸息肉基因的突變小鼠400μL的25%玉米糖漿溶液,相當於人每天喝1罐340CC的可樂,在實驗第8週後發現,小鼠腸道中的腫瘤總數雖沒有增多,大腸瘜肉卻長得更大。
原因在於腸道對玉米糖漿的吸收,玉米糖漿的主成分有葡萄糖和果糖,其中果糖在小腸主要是由轉載體蛋白GLUT5進行促進性擴散,使果糖直接送入腸道細胞內利用,但人類一次攝取約5克果糖,就會達小腸吸收上限,而腫瘤會改變這個模式,同位素試驗顯示腫瘤大量利用果糖。所以提醒若本身為大腸瘜肉高風險族群,建議不應喝含糖飲料,若已經罹患大腸癌,攝取高果糖玉米糖漿等於在養癌細胞。
專家意見
台安醫院大腸直腸科主任糠榮誠表示,玉米糖漿是人工合成的產物,人體需要的熱量來自於糖,但是玉米糖漿的果糖本身並非人體生長必需的物質,過去就有研究發現,玉米糖漿的果糖會變成無氧物,即腫瘤細胞的養分,而且不只成為腫瘤的營養,還可以讓腫瘤再擴散,尤其是癌細胞生長、罹患胰臟癌都和糖有關,所以,如果真的要喝甜品,建議選擇純正蔗糖,最好是選擇食用少糖、高蛋白及優質脂肪的食物。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
。別再喝含糖飲料!研究:超級加工食品,尤其含人工甜味劑,恐增加1疾病風險
。含糖飲喝多真的會增加心臟病風險! 教你6方法成功減少喝飲料[1][2]
References
別再喝含糖飲料!研究:超級加工食品,尤其含人工甜味劑,恐增加1疾病風險 (www.ttvc.com.tw) 含糖飲喝多真的會增加心臟病風險! 教你6方法成功減少喝飲料 (www.ttvc.com.tw)長期不做運動走路治癒癌症太久沒運動症狀不運動ptt二 十天後消失的癌細胞癌症 奇蹟康復癌症藝人癌症運動處方飲料 與 健康適合癌症病人的運動 [no_relate_sql.name;block=a]
腺病毒猖獗!醫師女兒中獎住院5天他收「帳單」超欣慰:感謝健保
3歲以下兒童有醫療補助。(示意圖/Unsplash)[周刊王CTWANT]近期大病毒流行,讓家中有幼童的家長相當頭痛。泌尿科醫師呂謹...
大腸癌成因|常喝1類飲品等於養癌細胞研究證患大腸癌1類人更高危-加拿大星島日報
美國一項研究指,常喝1類飲品等於為癌細胞提供養分,助長其惡化成癌症,增加患上大腸癌的風險。研究又指,該款飲品會改變腸...
吃雞排.鹽酥雞竟會"傷心肝"醫師:小心紙袋"釋出毒物"中視新聞20240229-YouTube
鹽酥雞竟會"傷心肝"醫師:小心紙袋"釋出毒物"│中視新聞20240229.249views名醫曝消脂肪肝超級食物:3.5公分腫瘤奇蹟消失!ft....