為什麼牙齒會變黃?詳細解析7 大主因!
原本潔白的牙齒,開始變得泛黃卻怎麼樣都刷不乾淨,為什麼會這樣?本篇將告訴各位造成牙齒發黃的 7 個原因,以及牙齒變黃後有哪些處理方法!
可能導致牙齒變黃的 7 個原因
從個人生活習慣到遺傳,都有可能影響未來牙齒色澤,本文整理出 7 個原因提供大家參考與改善:
未落實口腔衛生
好的口腔清潔習慣,是在三餐飯後都進行仔細刷牙,確保飯後殘留在牙齒上的食物殘渣都有被刷掉,否則堆積在牙縫的殘渣會變成牙垢、牙菌斑[1]的存在,讓牙齒看起來泛黃。
抽菸
尼古丁和焦油等成分,會在牙齒表面沉積形成黃色污漬,使牙齒變得暗淡無光,甚至還會在牙齦上形成牙結石,導致牙齦萎縮及牙周病[2]。
含有色素的口腔護理產品
比如漱口水、牙膏,會含有人工色素及過多氟化物[3]等成分,長期使用之後會讓牙齒中鈣離子減少,色素也會逐漸滲入牙齒表面,使牙齒顏色變得暗沉。
食用易染色食品
咖啡、紅茶、葡萄酒、藍莓等食物都含有色素。長期食用會使色素滲入牙齒表面並逐漸變黃。另外染色食物的酸性成分也可能腐蝕牙齒琺瑯質,使牙齒更容易吸附色素。
牙周病
導致牙齒泛黃的常見原因之一,如果長年沒有控制牙周病,會容易使組織壞死,經由口腔內的細菌分解產生有色物質,久而久之牙齒就受到物質影響,出現色素沉澱。
年齡
牙齒表面的琺瑯質能夠保護牙齒,不過隨著年齡增長,琺瑯質層會逐漸流失而且無法再生,牙本質顯露在外的部分也會越來越多。若會介意牙齒外觀的人,可以尋找專業的牙醫診所[4]做諮詢改善。
體質
根據研究顯示,位於東方國家的亞洲人本身帶有的牙齒條件,比西方人還來的黃,加上國人習慣 隨手一杯手搖飲等種種後天因素,造成我們的牙齒從視覺上看起來比較黃。
有什麼方法避免牙齒變黃?
既然有原因導致牙齒泛黃,當然也有反制的手段!本文整理出 4 種常見的方法,可以降低未來牙齒變黃的機率和狀況。
牙齒美白
如果想要讓牙齒恢復以往色澤,就可以透過美白療程來達成目的。建議在事前與診所洽詢,評估看看牙齒狀況,是適合恢復到原本色澤的噴砂美白,還是要讓色階更上一層的冷光、居家美白。
定期洗牙
長久咀嚼食物,會讓牙齒表面逐漸累積牙結石和表面污垢,導致牙齒變黃。許多人會以為透過洗牙,牙齒就能恢復原本的光鮮亮麗,不過其實洗牙的主要目的是刮除牙結石,並非恢復牙齒色澤。
而且牙結石並非洗一次就會消失,隨著日常生活的推進,這些牙菌斑和牙結石又會逐漸堆積,因此診所都會建議患者每 6 個月至 1 年都要回診進行洗牙,確保牙齒的健康與色澤。
三餐飯後刷牙
建議牙齒清潔可在每次三餐飯後至少刷一次牙,搭配牙線與漱口水,並在使用漱口水後,於半小時內禁止飲食,去除食物殘渣的同時,也讓牙齒有更好的保護力!
避免染色食品
會讓牙齒易染色的食物除了碳酸飲料及咖啡,還有煙燻肉類、果汁、沾醬,避免常食用這些食品,可以防止牙齒的琺瑯質流失,或是在喝飲料時多多使用吸管,減少與牙齒的直接接觸。
牙齒變黃一定要美白嗎?變黃就等於不健康嗎?
看到自己的牙齒略微帶黃,相信很多人都會不滿意,同時聯想到牙齒不健康,不過牙齒略帶黃色其實是屬於正常現象!
這是許多牙醫師都一致認定的科學根據,牙齒本身最外層是由「琺瑯質」組成,琺瑯質呈現的顏色是有點半透明白色,而保護在內層的「牙本質」就很容易透過琺瑯質被看到,這也就是為什麼正常牙齒都會呈現有點帶黃色的原因。
不少人也會以為刷牙就能清理掉這些髒污,因此都會加強力道,但這樣其實是錯誤的方法,一旦用力刷牙就有可能在清潔過程中傷及牙齦,導致牙周出血、牙齦萎縮的狀況。
透過本文介紹牙齒變黃的小知識,相信大家對於自己的牙況也能放寬心接受,當然如果還是打算進行美白療程,一定要諮詢擁有專業技術的診所與醫師,免得得不償失,如果各位想了解更多關於牙齒變黃的內容,也歡迎前往原文查看:牙齒黃黃的刷不掉怎麼辦? 6 種原因告訴你為什麼牙齒變黃![5]
References
牙菌斑 (zh.wikipedia.org) 牙周病 (youngchieh-allon4.com.tw) 氟化物 (zh.wikipedia.org) 專業的牙醫診所 (youngchieh-allon4.com.tw) 牙齒黃黃的刷不掉怎麼辦? 6 種原因告訴你為什麼牙齒變黃! (youngchieh-allon4.com.tw)喫茶小舖牙齒注音ㄅㄆㄇ注音符號表注音符號拼音練習表牙齒黃怎麼辦dcard頭髮注音牙齒表面黑點牙菌斑刷不掉眉頭注音牙神經壞死牙齒變黑 [no_relate_sql.name;block=a]
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