消委會拆解植物奶5大迷思：有致敏風險？嬰幼兒可以植物奶代替牛奶？ - healthyD
風險牛奶植物嬰幼兒市民椰子healthyD有致敏 文章 參考資訊
消委會．植物奶迷思｜#1 植物奶可以代替牛奶？
消委會在2023年10月公布的測試結果顯示，豆奶的蛋白質平均含量是5類植物奶之中最高，與低脂奶最接近。大豆的蛋白質亦是完全蛋白質。其餘4類植物奶的蛋白質為不完全蛋白質，含量亦不能媲美低脂奶，當中椰子奶和米奶的蛋白質平均含量最低。該會提醒，市民若希望以植物奶代替奶類，吸收鈣質等礦物質及維他命，應細閱標籤，盡量選購有增強營養以及無添加糖或低糖的植物奶，並再從其他膳食例如不同種類的堅果、豆類和大豆製品中攝取足夠的蛋白質。
氣管敏感止咳方法預防接種時程及紀錄表鈣思寶壞處嬰兒五合一疫苗氣管敏感忌食嬰兒 自費疫苗 香港一歲針出疹傳染嬰兒疫苗套餐鈣思寶植物固醇好唔好兒童 疫苗接種紀錄 [no_relate_sql.name;block=a]
2 年前
良性乳房腫塊竟變2期淋巴癌！資深影后化療6次頭髮全掉光，爆「差點回不來」
84歲的資深藝人劉引商驚爆去年疫情三級警戒時確診2期淋巴癌的可怕經歷。瘦了一大圈的她說，原本以為是良性乳房腫瘤的病灶短...
6 個月前
56歲衛福部司長賴向華疑天冷猝逝冬天如何預防心肌梗塞、遠離風險？-獨家報導
【健康醫療網／記者張慈恩報導】衛福部口腔健康司司長賴向華11月19日凌晨，被妻子發現身體冰冷、失去呼吸心跳，送醫搶救仍宣...
4 個月前
請教醫生:空氣污染如何影響心臟病發作和中風的風險？
請教醫生:空氣污染如何影響心臟病發作和中風的風險？Dr.MayankSaxena,Dr.HimanshuJ.Vats,Dr.AnetVarghese.Posted:2024年1月
6 個月前
最新研究：血糖高低和大腦健康、憂鬱症風險有關，糖尿病友別輕忽
據國民健康署統計資料，在台灣平均每10人就有1人罹患糖尿病，去年就醫人數更超過256萬人，也是2022年國人10大死因的第6位。...
3 個月前
健康網》愛喝糖飲小心大腸癌！研究：每天逾1杯風險增2.2倍
研究表示，每天攝取超過1杯糖飲料，與早發性大腸癌的風險會增加2.2倍；圖為情境照。（圖取自freepik）沈莉馨／核稿編輯〔健...
1 個月前
168斷食恐增加9成心血管疾病風險？觀察性研究未能證實因果
許多人嘗試168斷食來減輕體重，但美國最新觀察性研究顯示，恐會增加心血管疾病風險。（示意圖／翻攝自unsplash）[周刊王CTWA...
2 週前
癌症體檢2024｜本港致命癌症逐個數肺癌大腸癌肝癌邊個排第一?
【癌症體檢｜健康檢查】根據政府及醫管局最新數字顯示，癌症是港人的頭號殺手。醫管局最新的癌症數據顯示，單於2019年已錄得...