節氣霜降溫差大！「呼吸道、腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點
#2 霜降節氣溫差大！「呼吸道、腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點
2023年10月24日 — 鍾明君提及，節氣「霜降」5種常見疾病包含，感冒與流感、關節炎、皮膚乾燥、胃腸不適、哮喘與咳嗽。 感冒與流感：風、寒邪氣侵入，引起的症狀有頭痛、 ...
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#3 百合與南瓜是節氣養生好食材！中醫指出霜降常見5疾病這樣 ...
2023年10月25日 — 鍾明君提到，霜降時要注意增添衣物，特別是保護好頸部和腰、膝部，還要清淡、均衡飲食，避免損害腸胃功能，有2種粥可以輔助食療，再配上3穴位更能有效保養 ...
2023年10月25日 — 鍾明君提到，霜降時要注意增添衣物，特別是保護好頸部和腰、膝部，還要清淡、均衡飲食，避免損害腸胃功能，有2種粥可以輔助食療，再配上3穴位更能有效保養 ...
#5 118迎2023立冬節氣！養生重點「早睡晚起」 飲食進補吃這些
17 小時前 — 立冬時的養生重點在於睡眠，足夠的睡眠才有利於身體陽氣的生長，飲食進補上，朋友聚會時可適時吃薑母鴨、羊肉爐，但必須適量，否則會補到肝火過旺，豆腐、 ...
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#7 舒活24節氣／霜降｜抗老養生
2014年9月23日 — 霜降時節氣溫多變，也容易因寒冷刺激，打亂胃腸蠕動的正常規律，此時也是慢性胃炎及胃、十二指腸潰瘍發作高峰期，應避免多吃辣與冰冷等刺激性食物，對 ...
2014年9月23日 — 霜降時節氣溫多變，也容易因寒冷刺激，打亂胃腸蠕動的正常規律，此時也是慢性胃炎及胃、十二指腸潰瘍發作高峰期，應避免多吃辣與冰冷等刺激性食物，對 ...
#9 關鍵字霜降
... 節氣溫差大！「呼吸道、腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點。今霜降小心生病！食衣住行禁忌一次看「4生肖」慎防血光之災。10/24迎霜降 ... 腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點.
... 節氣溫差大！「呼吸道、腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點。今霜降小心生病！食衣住行禁忌一次看「4生肖」慎防血光之災。10/24迎霜降 ... 腸胃疾病」達高峰醫曝養生4大重點.
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失智非老化「而是腦疾病」及早留意10警訊|養生保健-世界新聞網
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