慢性發炎是癌症、失智、中風推手！名醫劉博仁排毒抗炎必做6件事

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0:00 慢性發炎是癌症、失智、中風推手！名醫劉博仁排毒抗炎必做6件事︱劉博仁 醫師

0:30 台灣民眾慢性發炎盛行率大約是？發展趨勢為何？

1:13 健檢時要注意哪些項目？

3:27 慢性發炎對身體的危害？

5:01 台灣民眾最常慢性發炎的原因？與有那些族群最容易發生？

8:39 想要降低慢性發炎該怎麼做？

12:00 哪些營養素對降發炎有幫助？

13:59 面對空污如何自我保護？

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終結慢性發炎！名醫5訣竅排心毒、斷病根，養氣調息讓你想睡就睡︱劉博仁 醫師【早安健康X破解健康密碼】

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消滅發炎抗掉髮，需要蛋白質！名醫評選4類蛋白質食材這樣挑｜劉博仁 醫師【早安健康】

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