福州女減肥後患重度脂肪肝醫:「餓」出來的| 醫生| 節食
【大紀元2023年10月27日訊】福建福州一名女生在短短半年時間內減肥[1]四十多斤,但卻患上了重度脂肪肝[2]。脂肪肝門診醫生[3]表示,她的脂肪肝是由於過度節食[4]「餓」出來的。
據大洋網報導,福州市一名25歲女生今年年初發現,自己由於久坐不動,體重已經超過140斤,於是決定減肥[5],制定了一份嚴格的飲食計劃,每天只吃蔬菜、雜糧,一週食用一兩次牛奶和雞蛋,半年多後減掉了四十多斤體重。
然而,令她沒想到的是,在節食[6]半年後的體檢報告中,她的轉氨酶指數超過正常指標3倍。經進一步檢查,她被確診為重度脂肪肝[7]。
近日,她到福建醫科大學附屬第一醫院脂肪肝門診就診。脂肪肝門診林蘇主任醫師表示,臨床上,這樣的患者並不少見,他們的脂肪肝是由於過度節食「餓」出來的。過度節食會導致營養素,特別是蛋白質攝入不足,肝臟中的甘油三酯無法運輸出肝臟,最後造成營養不良性脂肪肝。
林蘇醫師提醒,減肥不能只看體重的變化,更要關注的是如何健康減脂。正確的減重方式是通過適量減少熱量攝入,並結合適當的運動,逐漸減少體重,讓身體適應和改變。
另據《揚子晚報》報導,南京市第二醫院脂肪肝診療中心主任醫師郭銀燕表示,很多快速減肥人群的飲食其實是營養不良的,特別是蛋白質攝入不足。而蛋白質攝入不夠時,胺基酸、脂肪酸同樣會出現代謝紊亂,肝臟受到損傷在所難免。
郭銀燕表示,一般而言,對於輕度肥胖的患者,一個月減重不應超過5斤,中重度肥胖患者減重每週2斤,每月10斤以內。此外,中國人最多的是腹型肥胖,BMI指標正常,但肚子肉多的人群,一個月減重2斤左右即可,最主要是減少脂肪,增加肌肉。
責任編輯:李塑
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