年紀大血壓「高一點」也沒差?醫引研究:低於這數字死亡風險少3成
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生活中心/蕭宥宸報導
研究指出血壓控制在120mmHg以下,比起140mmHg可減少三成亡風險。(示意圖/資料照)
高血壓一直有著「沉默殺手」的稱號,根據國民健康署調查發現,20歲以上國人高血壓盛行率為27.3%,知道自己有症狀的民眾僅不到7成,甚至有不少年紀較長的病患認為,「我年紀大,血壓就比較沒關係了吧」。心臟內科醫師劉中平[1]對此坦言,確實有研究報導指出「高齡者的血壓應該要高一點」。不過若是將血壓控制在120mmHg以下,能降低3成罹患心血管疾病和死亡風險。
劉中平透過粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出,年紀增加時, 血管壓力會跟著上升,但民眾是否觀察過身邊長者,血壓正常與高血壓何者比較健康?
劉中平透露,據他在臨床上的觀察,很多年長而健康的人,特別是耳聰目明、思路清晰的長者,多半血壓都不會太高。另根據韓國針對60到95歲患者的研究顯示,如果血壓超過130mmHg以上,罹患腦中風、心肌梗塞和心血管相關疾病的風險就會增加。
劉中平表示,近日美國也有研究發現,超過75歲的高齡患者,將血壓控制目標降低至120mmHg以下,相對於傳統只有把血壓控制到140mmHg以下的患者,可以再減少三成以上的心血管疾病以及死亡風險!而且患者將血壓降低下來時,其實姿態性低血壓等副作用並不會增加。顯示在良好的醫療照顧下,逐步降低血壓對患者的健康有顯著的好處。
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