秒睡是身體警訊自評睡眠債方法看這裡
現代人生活壓力大,夜晚躺在床上翻來覆去難以入眠,因此許多人會羨慕躺下即能秒睡者。對此,耳鼻喉科診所醫師張益豪表示,一沾床就秒睡不一定是好事,
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夏天接近了,走在街上就開始流汗,不過如果身上體味很重,有可能和飲食息息相關!醫師提醒過多的蛋白質和脂肪,可能會讓人體...
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5 年前
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