缺乏蛋白質10大症狀易頭痛脫髮感冒不孕推介16種高蛋白食物
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她提醒大家切勿自行診斷,如有疑問,應諮詢專業人士意見。 推介16種高蛋白質食物 減肥期間也要吃得夠. 減脂期只能吃雞蛋或雞胸?營養
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男星27歲肺癌末期崩潰自曝早有「1症狀」卻輕忽!肺癌驚人症狀曝光|健康2.0
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《科學化自主肌力訓練教科書》想瘦身?從鍛鍊肌力開始!為什麼肌力訓練如此重要?
想要瘦下來的話,不應該減少肌肉量,反倒應該增加肌肉量。標籤:健身,肌力訓練,瘦身,重訓,書摘,增肌減脂,科學化自主肌力訓練...
3 個月前
春天易累是高血壓中風先兆?1類人易中招!推介6類食物通血管喝1種茶超有效
春天容易疲累,除了是「春困」,也可能是心血管出問題。有營養師指,有1類人若出現類似「春困」症狀要小心,感覺想睡可能是...
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百萬YouTuber理科太太近期在線上學習平台推出「諮商筆記」課程,短時間內2700多人報名,進帳近500萬,掀起正反兩極評論。由...
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口臭最可怕的地方就是自己聞不到,別人發現也不好意思提醒,讓人超尷尬!牙醫師建議避免吃5大類食物可預防口臭,如肉類、洋...
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郭育誠《科學漢醫的養生》:吃白米飯造成體重增加,這是真的嗎?-關鍵評論網
文:郭育誠吃白米飯造成體重增加,這是真的嗎?科學漢醫:肥胖是代謝失衡造成,不是白米飯。白米飯或白粥色白入肺,甘淡養脾...