許金川/親切控管三高助我找回自己- 聯合報
飲食壓力工作長時間體重金川元氣規律聯合報階層 文章 參考資訊
十年前,我中風了。當時,我是個拚命三郎,總是使命必達,升遷到管理階層後,工作壓力更大,長時間加班、不規律飲食和體重上升,
複合型都市元氣快訊階乘題目健康 你我他 聯合報階層數學聯合報 元氣 周報聯合報 醫學 版元氣網 養生元氣網 fb聯合報健康版 [no_relate_sql.name;block=a]
3 個月前
誇陳時中「部長好酒量」陳世瑀收賄才判刑定讞申領健保費又有罪
新冠肺炎疫情期間與衛生福利部前部長陳時中[1]參加餐敘誇讚「部長好酒量」的醫師[2]陳世瑀,被控傳輸不實醫療資訊至健保[3]...
2 週前
控血糖、降體重…偶爾把白飯換成五穀雜糧有這些好處
2024-05-0710:26:53聯合報元氣中心記者廖靜清/台北報導許多人從早餐開始就攝取了高升糖指數的醣類,一整天吃下來,熱量和澱...
4 個月前
玩「這遊戲」科學實證可改善憂鬱、減老化!甚至比「學鋼琴」還有用
2024-01-2710:40:47聯合報記者周宗禎/台南即時報導「所以下次有人說你玩電玩遊戲浪費時間,你就告訴他,其實你在進行大腦的...
4 個月前
養生極品水果!長壽專家每天吃「藍莓」,防癌、降膽固醇、延緩老化...這吃法功效最佳
包爾文(NeilPaulvin)是位研究長壽[1]與再生醫學的醫生,在這個領域已工作了20年,幫助民眾養成健康的習慣以延長壽命。長壽專...