國際研究:增加運動頻度證實可預防「8大癌」!
運動可以防癌,增加頻度更可以達到20%防癌的效果。目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟癌、膀胱癌、胃癌、乳癌及子宮內膜癌,中度的證據則為肺癌。然而,目前對於運動防癌的機轉仍不明瞭,以下由歐名哲醫師等做進一步的解明。
最新癌症研究發展登國際會議及期刊
臺北市立聯合醫院忠孝院區婦產科醫師歐名哲等於2023年亞太癌症預防雜誌(Asian Pacific Journal of Cancer Prevention)及日美癌症精準治療聯合會議(JCA-AACR)發表「運動係經由歐名哲減緩現象發生抗癌效果」。2023年將於韓國首爾舉行的國際婦癌學會(IGCS)將該文列為最近(Late breaking abstract)癌症研究發展。
運動經「歐名哲減緩現象」產生抗癌作用
歐名哲等以臨床及病理解剖實證運動防治癌症可經由人體解剖極軸的交互作用發生的「歐名哲減緩現象」的「人體細胞極性正常化」產生抗癌效果。
雖然歐名哲減緩現象的抑癌效果不強,臨床治療效果仍不足以完全壓制癌症,然而如同運動防癌,運動產生的歐名哲減緩現象效應可以作為防癌或癌症輔助治療,對人類防癌及癌症治療有所幫助,可降低癌症發生及延長癌病生存期。
2023年11月4日 — 運動可以防癌,增加頻度更可以達到20%防癌的效果。目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟癌、膀胱癌、胃癌、乳癌 ...
2023年11月10日 — 運動可以防癌,增加頻度更可以達到20%防癌的效果。目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸癌、腎臟癌、膀胱癌、胃癌、乳癌 ...
2023年11月4日 — 【健康醫療網/記者張慈恩報導】運動可以防癌,增加頻度更可以達到20%防癌的效果。目前已有強力證據證實透過運動可有效對抗的癌症分別為食道癌、大腸 ...
奧 委 會中華奧會主席國際奧林匹克 委員會 官網國際體育足球國際奧林匹克委員會台灣有加入嗎運動交流中華奧會徵才中國奧會olympic官網2023運動賽事 [no_relate_sql.name;block=a]
只做有氧運動沒有用?有氧結合阻力運動更能有效預防心血管疾病是真的嗎?-食力
你應該要知道的食事因心血管疾病死亡的人數約佔全球死因3分之1,此類疾病對人體健康的危害不容忽視。有氧運動已被證實能有效...
瘦下半身運動!快速減大腿瘦小腿脂肪!8個睡前減肥瑜伽動作-ELLEHK
©2024SCMPHearstHongKongLtd.AllRightsReserved.Beforeyoudecidetopurchaseorusetheproductsand/orservicesthatourwebsitein...
代謝症候群小心罹糖尿病、高血壓!5大示警指標勿輕忽關鍵4招逆轉危機
現代人飲食不忌口,偏愛吃高糖、高油,甚至習慣吃宵夜、不運動,都可能罹患代謝症候群,如果沒有妥善處理,有很高機率會變成...
騎車壓到坑洞就骨折!「這裡」骨折超級痛又難發現…醫激推6食物、3運動遠離骨鬆風險
撰文|郭美懿日期|2023年10月03日分類|疑難雜症圖檔來源|達志(示意圖非當事人)骨質疏鬆症被稱為「慢性的無聲殺手」,是全球僅...
7種人是大腸癌高危險族群!醫曝大腸癌6大症狀這種便祕、血便、腹痛當心了
大腸癌蟬聯國人癌症發生率首位14年之久,大腸癌發生率越來越高,尤其全世界大腸癌新增病例一半在亞洲,主因與飲食西化及生活...
30歲後連喝水都會胖?除了運動,這6個方法也能提高基礎代謝率
photos放大顯示了解你的基礎代謝率想要減重,你一定要了解基礎代謝率的重要性。基礎代謝率(BMR)是指我們在安靜狀態下(通...
168斷食未必好研究:進食時間少於8小時死於心血管疾病風險高91%|am730
本身患有心血管疾病的人,如進食時間少於8小時的人,死亡心臟病或中風的風險高出66%。每日進食時間超過16小時的癌症患者,...