明明很早入睡,早上卻還是很累沒睡飽?原因可能出在打呼!專家教你20元解決
打呼是睡眠中止症的診斷症狀之一,只要睡覺時打呼,睡眠品質就不好,因為呼吸不順,身體很難真正放鬆,睡眠會一再因氧氣不足而中斷。
年輕人憂鬱症比例夫妻臉分手喜歡上不該喜歡的人跟喜歡的人越來越像說不出喜歡的原因憂鬱症比例2023衛生福利部憂鬱症統計情侶行為越來越像全球憂鬱症人口比例台灣憂鬱症人數 [no_relate_sql.name;block=a]
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