鈉吃太多恐高血壓.中風腎友.三高患者吃鍋要忌口
慢性病腎臟病患者高血壓小心中風醫師忌口吃火鍋腎友人會新聞網華視 文章 參考資訊
陳建安 沈麗容 報導 / 台北市
強勁東北季風來襲,氣溫下降,已經有不少人翻出羽絨衣來保暖,這樣的天氣不少人會想吃火鍋,但醫師就提醒,有腎臟病、慢性病、三高的患者得特別小心。鈉的攝取量過頭恐怕引發致命性的心律不整,而接下來16日還有一波鋒面要來,氣溫還會再往下掉,這段時間長輩得做好保暖,避免血管收縮,導致血壓飆升。
鍋蓋一掀開,蒸騰熱氣冒出來,暖呼呼的藥膳香氣撲鼻而來,還有隨處可見的火鍋,熱湯煮菜涮肉,是冬天暖身進補好選擇,今(13)日這天強勁東北季風,讓天氣變的冷颼颼,不少人會想來上一碗火鍋,但可得特別注意吃進嘴裡的東西,民眾說:「火鍋料湯絕對不吃,那個會高尿酸。」
台安醫院心臟內科主任林謂文說:「高鈉的食品吃太多的話,會造成血壓波動更加明顯,另外的話高血鉀會造成致命性的心律不整。」有腎臟病、慢性病或三高患者,更是高危險族群,不只進補得注意,外出衣著也得多穿幾件,已經有人出動羽絨服抵抗寒冷季風,但預計16日還有鋒面來襲,不只水氣增加北部東北部也會再降溫,得小心有血壓飆升危機。民眾說:「(平常量血壓)都134、135,今天來這裡量141,今天我穿比較厚的衣服,不敢再穿短袖,昨天還穿短袖今天(溫度)差很多。」
台安醫院心臟內科主任林謂文說:「一旦天氣變冷或步入冬天,至少增加2成到3成,所謂的心腦血管疾病,或高血壓患者會突然暴增。」氣溫驟降長輩身體變化很有感,收縮壓要是飆破130就得提高警覺,天冷容易造成血管收縮更得注意血壓控管。
新聞來源:華視新聞
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