自摸檢查不如靠定期篩檢!2大因素使乳癌發生率飆升
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胸部長出硬塊總讓人心慌慌,讓人想到聞風喪膽的「乳癌[1]」。但長出硬塊並不能和乳癌完全劃上等號,也有可能僅是乳房組織增厚、纖維囊腫等良性的組織。什麼樣的人特別容易罹患乳癌呢?這2大因素使乳癌發生率飆升。
2大因素使乳癌發生率飆升
肥胖:過重及肥胖者有較高罹患乳癌風險。當婦女BMI數值>25,罹患乳癌風險增加17%;BMI>30,罹患乳癌風險增加37%;BMI>35,罹患乳癌風險則增加近60%
[2] 環境荷爾蒙:
無論是食衣住行,要避免接觸環境荷爾蒙幾乎是不可能。但建議還是要儘量減少塑膠餐具的使用,降低直接攝取環境荷爾蒙的機會。
這 12 類人乳癌風險高!
家族有乳癌病史,特別是母親或親姊妹曾患有乳癌者。 一側乳房得過乳癌。 乳房有增生病灶者。 得過卵巢癌或子宮內膜癌[3]。 胸部曾大量接受過放射線照射者。 未生育過孩子,或在 30 歲以上才生第一胎。 未餵過母奶。 初經早(11 歲前)、停經晚(55 歲後)。 停經後肥胖者。 長期使用口服避孕藥或賀爾蒙補充劑。 飲食偏愛高脂肪、高熱量食物者。 愛酗酒者。自摸檢查不如靠定期篩檢
乳癌好發於 45 至 69 歲女性,但近年也有逐漸年輕化的趨勢,因此若是高風險族群,建議20歲就開始預約乳房檢查。
大多數乳癌不會出現胸部疼痛的狀況,僅有5~10%會出現疼痛的情況。乳癌症狀為無痛性的腫塊、乳頭凹陷、乳頭產生異樣分泌物(尤其是帶著血的)、乳房外形產生變化(局部凹陷或凸出)、乳房皮膚出現橘皮組織或產生紅腫潰爛、腋下淋巴結腫大。
乳房自我檢查容易漏掉一些問題,因此應主動定期安排專業的乳房篩檢。這可以讓醫療專業人員更準確地檢測出任何可疑的病灶,有助於提早發現潛在問題,進而降低乳癌死亡率。
文章內容來源:憂心婦女健康殺手「乳癌」悄悄找上門?這 12 類人要小心![4]、乳癌成全球最常見癌症!醫指出2大危險因子:預防靠自摸就太慢了[5]
圖/巫俊郡
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References
乳癌 (cancer.heho.com.tw) BMI (tools.heho.com.tw) 子宮內膜癌 (cancer.heho.com.tw) 憂心婦女健康殺手「乳癌」悄悄找上門?這 12 類人要小心! (cancer.heho.com.tw) 乳癌成全球最常見癌症!醫指出2大危險因子:預防靠自摸就太慢了 (heho.com.tw) 婦女健康殺手第一名!全台每年超過 1 萬人得乳癌,一次詳解症狀與成因 (heho.com.tw) 這些乳癌的危險因子,你不可不知 (heho.com.tw) 美研究指出 38 % 乳癌是可預防!5 點生活習慣降低罹患乳癌機率 (npower.heho.com.tw)發生率定義盛行率計算機乳癌左右情緒三段五級考題疾病盛行率公式健康知識網口腔癌危險因子乳癌高危險群標準化發生率計算健康知識分享 營養 香港 淡菜唾液腺炎 臉頰 唾液腺不夠看 性感
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