補氣食物|天氣轉涼想補身?進補要看體質補錯隨時更傷身 - AM730
陰陽兩虛:怕冷又怕熱,消化不良、精神萎頓或少氣懶言。這類體質攝取過寒或過熱的食材都不適合,應先顧好腸胃,原因是脾為氣血生化之源,選用茯苓、芡實
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霜降報到!需提高免疫力、防感冒!吳明珠中醫師:注重5大部位保暖
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遠離洗腎不只是少鹽!醫點名10大護腎超級食物,冠軍3功效還降血壓血脂|早安健康
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