華府人全美最瘦肥胖率墊底
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華府多數民眾有規律運動和健康飲食的習慣,成人肥胖率在全國最低。(記者張筠/攝影)
肥胖和體重過重的問題在美國愈來愈普遍,個人理財網站WalletHub日前公布「全美肥胖排行榜」,對比全國50州和華府居民的運動習慣以及肥胖(obesity)狀況,結果顯示華府肥胖率排名全國最低,肥胖的成年人比率不到25%,且僅有15%成年人不愛運動,而全國最不愛運動的州為密西西比州,超過三成的成年人沒有規律運動的習慣。
該報告的目的在於了解全國各地民眾的健康狀況,以及如何改進,評估的標準包括肥胖和過重人口的比率、民眾飲用含糖飲料的情況、運動習慣、公園及室內活動中心等運動設施的分配,此外,該研究也比較各州和華府的醫療保健成本,了解超重者以及因肥胖面臨各種健康問題的民眾,是否有適合的醫療資源可改善健康。
該報告顯示,在運動習慣方面,華府85%成人都有定期運動的習慣,包括健走、爬山、騎車、健身、跑步等,且華府每天食用多種蔬果的人口比率,也在全國名列前茅,總體看來,民眾有良好的運動和飲食習慣。
維州和馬州在運動習慣上分別排名全國第23名和第25名,兩州的肥胖率也基本落在全國平均水平左右,不過維州和西維吉尼亞成人膽固醇過高的比率,並列全美第一,而馬州的兒童超重(overweight)率為全國最低。
數據顯示,華府的成人肥胖比率為全美最低,不到25%,最高的是西維吉尼亞州(West Virginia),高達41%,第二和第三名分別為密西西比州和路易斯安那州。
聯邦疾病防治中心(CDC)的數據顯示,全美逾七成的20歲以上者有肥胖或過重的問題,兒童和青少年的肥胖率雖然較低,但近幾十年有明顯增長,美國醫療保健系統每年為解決肥胖問題耗資1730億元。
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