瘦身|冷凍溶脂有效局部修形?原理、功效大公開! 4類人不可做
女生總希望不勞而獲地成功變瘦,做運動太辛苦,節食危害健康,減肥藥又擔心安全;想輕鬆消除頑固脂肪、針對局部位置減肥,不少人都會考慮透過療程改善,其中以「非入侵性」、「無創傷」為賣點的冷凍溶脂,受到減肥人士的熱烈關注。到底適合哪類人士?容易反彈嗎?一文解構冷凍溶脂的原理、功效、及注意事項。
冷凍溶脂的原理
冷凍溶脂已推出起碼十年,就算坊間不斷有減肥儀器新技術,它仍然在醫美行業中屹立不倒;而且相關的臨床醫學報告及科學實證超過70篇,可見其口碑和成效都備受肯定。
其實冷凍溶脂的原理並不複雜,主要是針對脂肪細胞「不耐冷」的特性,利用-10度的冷凍能量對頑固的脂肪細胞進行破壞,在極低溫的環境下,脂肪細胞會凝成微結晶(Crystalization),接著會產生發炎反應並逐漸溶解,最後通過身體的代謝系統自然排出,從而達到「脂肪細胞數目減少」的功效。
冷凍溶脂會利用-10度的冷凍能量對頑固的脂肪細胞進行破壞。(圖片:Shutterstock)詳解冷凍溶脂過程 完全「躺著就能瘦」?
運動目的是縮小脂肪細胞的體積,對減肥的效果當然是無庸置疑;但多數是全身整體瘦,難以局部減。冷凍溶脂技術則可針對特定位置修形,如:大腿、手臂、腰部、肚腩等。而且根據過往數據,進行一次冷凍溶脂能有效減少脂肪約18至27%;加上屬於非入侵性、無需開刀、也沒有傷口,與傳統手術相比較安全,療程後更可即時回復正常活動及工作。
療程開始時,會先劃定並清潔治療位置,然後放上一塊啫喱狀的保護墊,儀器會有兩個探頭,能夠同時產生吸力,緊緊吸起整組治療部位的皮下脂肪,再對目標發放冷凍波能量,消減脂肪細胞。過程大概持續30分鐘,以免時間過長或會對皮膚造成損傷。期間或會感到有輕微拉扯,不適感程度因人而異,及後有機會出現皮膚暫時性的紅腫、瘀青、痕癢、刺痛及麻痺等,可能要數星期才消退。
多久做一次才見效?
由於脂肪細胞需要時間代謝,所以消脂效果並非即時可見,至少要數周才會逐漸顯現。因此冷凍溶脂不適宜做得太頻密,2到3個星期做一次已經足夠。
任何部位能做冷凍溶脂?
冷凍溶脂對肌肉位置無作用,強行做反而容易扯傷、甚至導致瘀青;所以靠近韌帶和筋踺的膝頭、大腿前方不建議做。由於胸部、副乳太接近動脈和心臟,風險較大,也不能做。
冷凍溶脂每次只可治療1至4個部位定位修形,因此全身肥胖或癡肥人士並不適合以療程進行減肥。
冷凍溶脂並不適用於身體所有部位,療程前請先諮詢專業治療師。(圖片:Shutterstock)4類人不適宜進行冷凍溶脂
雖然冷凍溶脂似乎是十分便利的瘦身方法,但以下4類人士請慎重考慮,並先向專業治療師諮詢是否適合接受療程。
1.治療部位皮膚有傷口、發炎情況或濕疹等問題
冷凍溶脂過程中會對皮膚進行拉扯、冷凍等,有可能過度刺激皮膚,令問題惡化。
2.皮膚嚴重鬆弛或肌肉型人士
由於皮下脂肪組織較薄,而進行溶脂療程的條件是皮下脂肪要至少有1吋厚,才能夠讓儀器吸附,否則便有機會傷害皮膚。
3.身形過瘦
身形過瘦人士的脂肪層不夠一定的厚度,未必能讓冷凍溶脂儀器吸附;強行完成療程後有機會引發各種副作用。
4.患有低溫相關疾病
進行冷凍溶脂時,皮下脂肪會接受極低溫的冷凍能量,雖然技術上不會對表皮造成過度的傷害,但若果本身患有與低溫相關的疾病,例如:冷球蛋白血病、陣發性冷血紅蛋白尿、寒冷性蕁麻疹等,可能會激發身體出現相關症狀,甚至令病情加劇。
注意事項
有興趣進行冷凍溶脂的人士必須先了解風險及副作用,以及找信譽良好的醫美中心及經驗豐富的治療師,療程前要溝通好詳細計劃,保障自己。要留意是的,冷凍溶脂的價格通常是按照機頭每格計算的,如部位面積較大,價格相對地也會較高。
療程後切記不要立即沖熱水涼和浸浴,因為熱能會抵消冷凍效果;一星期內也不建議運動,以免出現拉傷。
最後,冷凍溶脂並不是一勞永逸,只可作為減肥的輔助性質,針對局部定位修形。如果後期在飲食上不加節制、缺乏運動等,則有可能會重新復胖。
冷凍溶脂痛溶脂針飽和脂肪好壞消脂針費用冷凍溶脂lihkg飽和脂肪vs不飽和脂肪溶脂針lihkg溶脂針多久見效冷凍溶脂費用缺乏脂肪對身體的影響 [no_relate_sql.name;block=a]
別再喝手搖飲!夏季吃甜還能瘦的5款水果促進脂肪燃燒有感-ETFashion
記者李薇/綜合報導 圖/達志示意圖夏季是一個適合吃水果的季節,尤其是台灣水果特別多元,慎選除了可以減少糖分攝取,也可...
茶餐廳16款凍飲卡路里|榜首1杯=1碗飯甜過7粒糖!走糖熱量少幾多
茶餐廳食物選擇多又便宜,但不少美食都是高卡、高脂,再配上餐飲的話,卡路里分分鐘爆表。那麼到餐廳進食,應該如何選才較健...
唾液快篩「口水存1分鐘再吐」才對!關鍵3步驟提高準確率醫點名這類人別用、繼續戳鼻
唾液快篩近日開賣,不用戳鼻的檢測過程沒不適感,吸引不少民眾購買。不過家醫科醫師陳欣湄表示,唾液快篩的準確度相對較低,...
國家衞生健康委:地震傷員均得到及時有效救治災區正常診療服務已經恢復-神州-香港...
今天(12月24日),國家衞生健康委召開新聞發布會。發布會上,國家衞生健康委新聞發言人米鋒介紹,黨中央、國務院時刻牽掛着...
醫藥板塊再度走強,奧翔藥業漲超6%,創新藥ETF(159992)漲近1%丨ETF觀察-新浪香港
醫藥板塊早盤再度走強。截至發稿,相關指數中,中證創新藥產業指數(931152)漲近1%,成分股多數上漲。成分股中,微芯生物漲...
肉類脂肪卡路里大比拼!雞/牛/羊/豬哪個部位最肥?1種牛肉最低脂?
雞肉蛋白質不是最高?有營養師分享牛、羊、豬和雞4種肉類各部位的營養價值,並指出4款肉類的最低卡食法,其中,雞肉的蛋白質...