眼睛紅紅、眼白出現一片紅色小心是「結膜下出血」 | 醫藥百科 - 世界新聞網
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早上起床發現雙眼通紅,眼白出現一片紅色,卻感受不到任何痛或癢,可能是「結膜下出血」找上你,臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主任張延瑞說明,結膜下出血就是指結膜下的血管破裂,造成眼白紅腫,類似皮膚上的「瘀青」概念,但血液在眼球不會外流,而是積存在透明的結膜下,導致眼白明顯發紅。究竟結膜下出血的成因與相關的眼睛保健為何?眼科醫師為你破除迷思。
結膜下出血與中風[1]無直接關聯
北醫附設醫院、台北醫學[2]大學等單位,曾針對結膜下出血提出研究報告,顯示有結膜下出血症狀的人,中風機率較一般人高,然而,其他國際上的大規模流行病研究,扣除共病對數據的干擾後發現,結膜下出血與中風無「直接」關聯,不必過於擔憂。
結膜下出血通常會在舉重、便秘、高血壓[3]、劇烈咳嗽、打噴嚏、或用力過度等情形下而出現,結膜下的微血管或小動脈可能會破裂出血,造成眼睛紅腫。
發現紅眼症狀應盡速就醫檢查
大多數病人並不自覺結膜下出血,通常是被他人指出或照鏡子時才會發現,如果無疼痛或模糊視覺,就無需過度擔心,即便出血範圍較大,亦不會對眼睛造成問題,但如果眼睛感到不適,如腫脹感,疼痛或有其他症狀,也可能是病毒感染引起的結膜下出血,建議至眼科掛號進一步診斷。
治療過程中,紅眼症狀需要1到2周才會完全消退,就像瘀青消退的時間一樣。另外,如果長期反覆多次出血,要懷疑有有凝血異常疾病,建議檢查凝血因子是否正常、有無血友病史,大多數的人都是某條血管特別脆弱,一直反覆破裂,這時候注意減少用力、多吃維他命C幫助修復,或能避免出血症狀頻繁發生。
控制血壓與飲食清淡皆為重要關鍵
此外,平日飲食建議以清淡為主,中醫所謂的「火氣大」指的就是食物屬性較為燥熱,存在體脂肪或血液當中,造成血管刺激,就會產生發炎、腫脹等狀況,都有可能會讓出血容易發生,日常重口味、醃漬、添加香料的東西適度的吃,不宜吃太多。
總之,結膜下出血與中風並非直接相關,大多數情況下無需特別擔心。保持良好的生活習慣,控制血壓,避免過度用力,可以減少結膜下出血的風險。如有不適或疑慮,建議尋求眼科醫生的專業建議。
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[8]References
中風 (www.worldjournal.com) 醫學 (www.worldjournal.com) 高血壓 (www.worldjournal.com) 高血壓 (www.worldjournal.com) 中風 (www.worldjournal.com) 醫學 (www.worldjournal.com) 月經愛來不來、又熱又煩躁 更年期注意5大類症狀疾病 天氣驟冷急診心梗與中風患者增 醫曝五大高危族群注意眼白紅一塊美食網紅眼白有灰塊眼白出血點眼白有血塊超級網紅眼白灰斑網路紅人名單眼白血絲絕世網紅漫畫 [no_relate_sql.name;block=a]
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