冬天進補吃黑木耳!補氣養血、潤肺止咳,禦寒能力Up!中醫推介3種食法 - ETNet
雲耳是齋菜的常客,其肉質細膩,滑脆爽口,搭配多樣化,營養價值高,被稱為「素中之葷」。 黑木耳性平味甘,歸胃、大腸經,有補氣養血,潤肺止咳,涼血
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