能記錄消耗熱量——雲康寶堅越智能跳繩CJ20B

我們知道，想要實現較好的減肥效果，就需要保證足夠運動時長的有氧運動。而在諸多的有氧運動項目中，跳繩無疑是極具性價比的一款——畢竟相比於動輒大幾千的運動器械，跳繩的價格實在是太親民了，而且也完全不用擔心占地、空間的問題。

當然，相信大家會更關注減肥效果。事實上，跳繩除了可以減少腿部、腰部和臀部的贅肉，還可以增強身體的協調性、靈活性和平衡性，並同時增強心肺功能和耐力，以及增強新陳代謝。然後就是，跳繩的方式方法很多，可玩性比較強。

不過，相信大家也發現了，現在我們生活中的很多產品都已經具備了相當不錯的智能性，這也是對產品使用效率的一種提升。本文將為大家分享的，就是知名家用品牌雲康寶旗下的堅越智能跳繩CJ20B（下文簡稱堅越CJ20B）。

不足70元的價格，可以實現智能精準計數、BPM數據輸出、卡路里消耗檢測，並擁有高清中文顯示、順滑軸承設計、雙霍爾精準傳感器，支援雲端數據同步…看著還是很讓人心動的有沒有？好的，話不多說，下面就讓我們一起來看看這款產品吧~

▲堅越CJ20B的包裝盒正面比較簡潔，包含品牌名、產品渲染圖、配色選擇和品名等內容。值得關注的是配色選擇，分為經典黑、櫻花粉、螢光綠和雪青4種，不過後兩種配色的名字是我杜撰的，當下在售的只有經典黑和櫻花粉兩款。

▲包裝盒背面會有一些產品信息，包括產品尺寸（172.8×26.8×26.8mm），以及產品重量（160g），右側是堅越CJ20B智能性的體現——微信小程式“雲康寶智能跳繩”，其實我還蠻喜歡這樣配置的，畢竟如果一款產品配一個App的話，手機應用程式會顯得太多。

▲包裝盒側面羅列了堅越CJ20B的一些核心產品配置，就監測功能而言，BPM數據輸出、卡路里消耗檢測以及智能精準計數，都是減肥訓練、學生備考能用到的。

▲打開包裝盒，可以看到套裝內容並不算特別多，主要包括跳繩手柄（一主一副）、無繩球×2、PVC繩、充電USB塞、繩帽×2、繩扣×2、充電線、收納袋和說明書，無繩或有繩的穿繩操作都不算麻煩。

▲充電線採用的Type-C接口，這樣的配置我很喜歡，因為現在我手頭的大部分數碼電子產品都是Type-C接口的，充電速度更快不說，就算原裝線材找不見了，也隨時可以用別的Type-C線材補上，自然也就更方便了。

▲堅越CJ20B還配備了一個空間大但質地輕的收納袋，當跳繩需要外帶使用時，比把包裝盒盛裝要方便。

堅越CJ20B的使用操作非常簡單，所以說明書也是簡約的二折六面，不過內容分類倒是做得很好，邏輯清晰，可讀性強。

▲我的堅越CJ20B是經典黑配色，當然沒有櫻花粉亮眼，不過顯得沉穩低調，也挺好。堅越CJ20B採用護眼VA高清大屏，屏幕上會實時顯示運動數據，用戶通過查看屏幕數據，就可以很好地掌握當前運動量了。而且這塊屏幕是點亮的，所以即便在採光不良的陰雨天或者晚上，都可以輕鬆讀取屏幕上的數據。

▲堅越CJ20B採用的水波紋防滑手柄，防滑耐磨，而且符合人體工程學設計，手感很好，這就為跳繩的長時間使用提供了良好的基礎。

▲可能很多小夥伴會擔心在家裡跳繩會打擾到家人或者鄰居，其實大可不必。因為堅越CJ20B支援無繩模式，只要換上靜音無繩球，在室內就能實現無繩靜音，達到運動效果的同時，也不會擾民。

▲如果你想要的是傳統跳繩的真實感，那麼換上運動長繩就能快樂實現了。堅越CJ20B採用了質量出色的PVC長繩，內含高韌度鋼絲，耐磨耐用，還不容易打結、繞繩。

▲堅越CJ20B在穿繩時，通過前門、後門、繩扣和繩帽定位，對於不同身高的用戶，調節到最適合自己的繩長也方便。

▲跳繩的使用體驗，很受翻繩靈敏度的影響。堅越CJ20B採用了360°精鋼軸承，在進行甩繩操作時，可以做到繩體穩定、甩繩動作流暢順滑，並且沒有繞繩風險。

▲精準計數是堅越CJ20B的核心功能，它採用的雙霍爾傳感器計數芯片，通過磁控感應，完全轉動和360°才計數，因此不會漏記，也不會多記。

▲無繩模式。

▲有繩模式。有繩模式下，對於堅越CJ20B甩繩輕鬆、精準計數和不容易繞繩的產品特點印象還是很深刻的，並因此情難自禁地多練了一會~

前文提到了堅越CJ20B沒有採用App彰顯智能性，而是用的更方便的微信小程式進行跳繩參數的監測。我們來看一下小程式的功能與它的使用過程。

▲打開小程式，可以看到主界面比較清爽，用戶可以直觀地看到智能跳繩的藍牙連接狀態、賸餘電量、跳繩個數、訓練時長、消耗熱量，以及計時訓練、計數訓練、自由訓練和跳繩挑戰等具體的使用功能。

▲計時訓練比較適合將碎片化時間利用起來，比如，打算多久之後出門，先設定個合理的跳繩時間，完成後洗個澡，就可以清爽出門，好過在沙發上躺著玩手機消磨碎片時間。

計數訓練比較適合對自身訓練量有一定要求的小夥伴，因為如果光定時，沒計數的話，人也是容易懈怠的，從而達不到理想的運動強度和效果。

▲自由訓練就比較適合沒有時間束縛，又不想把自己搞得太緊繃，同時又不想乾坐著不鍛鍊，這個時候就比較適合開啟自由訓練，想練就開練，累了就停下。

▲跳繩挑戰是我比較喜歡的功能，它類似勳章製，只要達到了相關要求，就可以獲得對應的榮譽，我覺得這是克服鍛鍊枯燥的一種良好的方式。

▲“我的”欄目內容比較簡單，但運動記錄很適合定期翻閱，以便優化下一步的訓練計劃。

相比於傳統的非智能跳繩，雲康寶堅越智能跳繩CJ20B可以對跳繩的訓練量和訓練效果起到更好的量化作用，這在需要進行熱量精細控制的減肥和體訓過程中，尤為重要。就其應用場景而言，無論是兒童初學跳繩、小學生跳繩打卡、初中模擬考試，還是成人的燃脂鍛鍊、體能訓練以及跟小夥伴的團隊趣味比賽，適用性都不錯，有相關使用需求的小夥伴，可以考慮的。