朴敏英新戲剩37kg「臉頰凹陷」太敬業! 加碼3款膠原蛋白還原澎潤感
膠原蛋白營養師熱量甜食臉頰減脂加碼技巧女團敬業ETtoday 文章 參考資訊
實習記者施至真/綜合報導
韓國tvN新劇《和我老公結婚吧》公開一組朴敏英的劇照,只見她頭戴毛帽、面容憔悴,為戲瘦到只剩37公斤,與以往甜美、有精神的形象迥然不同,令網友敬佩直呼「快要剩骨頭了吧」、「歐膩太敬業!」並希望朴敏英之後可以慢慢恢復,今天加碼整理3款膠原蛋白,還原肌膚Q彈澎潤感。
朴敏英在《和我老公結婚吧》中,飾演在花樣年華罹癌的平凡女性「姜智媛」,夾雜在無能丈夫、婆家以及辛苦職場生活之間。為了詮釋在艱難治療和疲憊生活中即將崩潰的角色,朴敏英將體重減到只剩37公斤,臉頰凹陷、面容蒼白憔悴,完美飾演癌症病人角色,讓網友直呼「164公分37公斤快要剩骨頭了吧」、「歐膩太敬業了」、「憔悴消瘦感超還原,歐膩辛苦了,注意健康呀」。
朴敏英經常在IG分享日常生活的美照,並透過規律運動、飲食,養成螞蟻腰和蜜桃臀,這回為了拍戲瘦成骨頭人,更需要補充膠原蛋白,才能避免皮膚衰老、失去光澤彈性,以下推薦3款膠原蛋白,選對種類才最能被身體吸收!
▲朴敏英經常在IG分享生活美照。(圖/翻攝IG@rachel_mypark)
#魚類萃取膠原蛋白
市面上大部分膠原蛋白產品,多為動物性蛋白,其中魚類萃取出來的膠原蛋白分子,相比畜肉萃取來得更為細緻,且分解率也高出許多,因此選擇魚類萃取膠原蛋白更佳。
▲膠原蛋白種類多元,包括粉、膠囊、錠、飲品等等。(圖/翻攝DR.WU官網)
#蜂王乳膠原蛋白
蜂王乳營養價值高,可以滋補強身,堪稱美容專屬聖品。近來有些品牌會在膠原蛋白中加入蜂王乳成分,小分子膠原蛋白更好吸收,且養顏美容效果更加倍。
▲蜂王乳結合膠原蛋白,美麗更加乘。(圖/翻攝蜜蜂故事館)
#膠原蛋白面膜
除了「內服」也需要「外用」,使用富含膠原蛋白的面膜產品,不僅能幫肌膚補足水分,也能延緩細紋產生,為肌膚增加保護力,讓肌膚更佳彈潤透亮。
膠原蛋白吃多久有效威德in果凍膠原蛋白有用嗎威德in果凍膠原蛋白dcard威德in果凍有用嗎膠原蛋白維他命c一起吃膠原蛋白副作用吃膠原蛋白有效嗎dcard能量果凍的真相威德in果凍副作用膠原蛋白推薦 [no_relate_sql.name;block=a]
3常見早餐超NG!營養師揭7款神搭配鐵板麵也能吃-中時新聞網
油條+豆漿:油條脂肪含量高,是容易爆卡的食物。肝全消醫認證:真的有效.12:002024/05/05.健康·想脂肪最怕6種食物營養師:...
收到別點開!「健保費轉帳扣款成功」郵件藏木馬健保署揭分辨法
▲健保署遭冒名發送詐騙電子郵件。(示意圖/健保署)圖文/CTWANT健保署10日晚間發出警告,指近期有許多民眾反映收到郵件「1...
乳癌盯上台灣妹!預防乳癌吃什麼?營養師挑這些「超級食物」最有感
乳癌已成為台灣女性罹患率第一名的癌症!根據衛福部最新的癌症登記報告,110年新增1萬7432名乳癌病友,其中未滿50歲的年輕型...
血管硬化恐致中風心臟病吃火鍋牛肉可逆轉?推介8種食物維持血管健康-加拿大星島日報
疾病。而心血管疾病是全球的頭號殺手,更是導致香港人死亡及疾病的主要原因之一。打邊爐吃牛肉可防血管硬化?推介8種食物維...
長壽飲食|吃2食物代替白飯更長命營養師推介4種長壽食物更防中風便秘
有營養師分析當地人的飲食,發現他們常吃1種長壽食物。另她又推介3種食物,有預防中風、便秘等多重功效,其中2種更適合取代...
罐頭也入列!營養師激推5款「減脂食物」讓你吃飽又健康-ETFashion
▲想要瘦身,必須從挑對飲食下手。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/綜合報導想要減重但卻沒有頭緒?如何挑選飲食才正確...
睡不夠會讓人變胖!營養師:每天睡夠「這時間」減肥才有效|健康2.0|LINETODAY
在日益繁忙的生活中,熬夜已成為許多人的日常。營養師李婉萍指出,熬夜除了影響身體的多種健康外,最可怕的是,還會使人不自...
法拉利車手塞恩斯戰勝疾病和對手,在F1澳洲站奪冠-奧丁丁新聞
在2024年F1賽季第三站澳洲大獎賽的激鬥中,法拉利車隊的卡洛斯·塞恩斯展現了卓越的駕駛技巧和頑強的毅力,最終以1小時20分26...