適合銀髮及素食者補充蛋白質的「澎湖黑金」!水試所澎湖中心開發紫菜多元加工品 - 食力
食品中心經費加工素食者食力加工品紫菜黑金水試 文章 參考資訊
澎湖是台灣天然、養殖紫菜產值位居第1的地區,紫菜為可食性紅藻,富含粗蛋白、膳食纖維及鈣質等,特別適合銀髮族以及素食人口補充身體所需營養。水試所澎湖中心期望能透過推廣,有效利用澎湖紫菜開發產品,創造就業機會、增加養殖收入,促進澎湖紫菜蓬勃發展。
整理=編輯部
澎湖為台灣紫菜最大生產區,產量及產值均位居第1,為推廣當地紫菜產業永續發展,農業部水產試驗所澎湖漁業生物研究中心於2023年11月28日在澎湖講美社區活動中心舉辦「澎湖黑金-紫菜機能成分及產品開發」成果推廣會,期望再創澎湖當地紫菜產業榮景。
澎湖黑金全身是寶 紫菜開發潛力無窮
水試所澎湖中心指出,紫菜為可食性紅藻,含豐富蛋白質、多醣及許多營養成分,素有澎湖黑金之稱。該中心在「澎湖第3期採收紫菜加工食品開發」之計畫經費支應下,分析紫菜各項機能性成分,結果顯示紫菜含有豐富粗蛋白(31.54g/100g)、總膳食纖維(56.58g/100g)、脂肪酸含豐富EPA(45.57g/100g)及游離胺基酸,其中以丙胺酸、牛磺酸及麩胺酸含量最多,總量最高可達1932mg/100g,適合各年齡層補充營養,尤其適合銀髮族及素食人口補充植物性蛋白質、鈣質及膳食纖維。利用紫菜的機能性成分,目前已開發減鹽紫菜醬、紫菜燕麥千層棒及紫菜鮮味調味粉,其中減鹽紫菜醬經過官能品評,相較於其他市售相關產品,評價為最高。紫菜燕麥千層棒及鮮味調味粉亦頗受好評。
紫菜為可食性紅藻,含豐富蛋白質、多醣及許多營養成分,圖為減鹽紫菜醬。(圖片來源:水試所澎湖中心)
紫菜適合各年齡層補充營養,尤其適合銀髮族及素食人口補充植物性蛋白質、鈣質及膳食纖維,圖為紫菜燕麥千層棒。(圖片來源:水試所澎湖中心)
利用紫菜的機能性成分,目前已開發多樣紫菜相關產品,紫菜燕麥千層棒及鮮味調味粉亦頗受好評。(圖片來源:水試所澎湖中心)
期望透過推廣紫菜開發產品 創造就業機會、增加養殖收入
澎湖中心表示,澎湖是台灣地區天然或養殖紫菜產量與產值最大的地區,養殖紫菜大多分布在澎湖縣講美村及湖西鄉白坑村,而野生紫菜以姑婆嶼及花嶼數量較多。澎湖紫菜由於養殖工作辛苦,年輕人大多不想承接祖業,導致現已知養殖戶僅餘3戶,使得2022年紫菜養殖產量僅2890公斤,產值120萬,紫菜產業日漸衰退。該中心期望透過推廣,有效利用澎湖紫菜機能性物質開發產品,不僅可創造就業機會及增加養殖收入,且可促進澎湖紫菜蓬勃發展,使紫菜產業復甦及重登榮景。
審稿編輯:林玉婷
延伸閱讀
▶牛肉竟然不是含鐵量最高的食物?營養師教你如何有效補鐵
▶全球糧食供應將改變?開發海藻養殖場替代陸地耕作物 至2050年可減少1.1億公頃耕種面積
▶紫菜算是哪種「菜」?營養價值爆表的海藻食品[1][2][3]
References
牛肉竟然不是含鐵量最高的食物?營養師教你如何有效補鐵 (www.foodnext.net) 全球糧食供應將改變?開發海藻養殖場替代陸地耕作物 至2050年可減少1.1億公頃耕種面積 (www.foodnext.net) 紫菜算是哪種「菜」?營養價值爆表的海藻食品 (www.foodnext.net)素肉健康嗎紫菜膳食纖維素料介紹乾紫菜營養紫菜禁忌紫菜是蔬菜嗎紫菜熱量澎湖紫菜料理紫菜 介紹素肉壞處 [no_relate_sql.name;block=a]
素食者易缺蛋白質!營養師大推:每餐都吃「這3豆」全穀雜糧取代白飯
很多剛從葷食轉成素食或蔬食的人,常常不清楚該如何挑選食物,造成蛋白質攝取不足,而對於減重的人來說,長期蛋白質攝取不足...
高雄市政府勞工局博愛職訓中心免費身障職訓10/11開放報名
記者陳立驌/高雄報導身障朋友找工作總是不順利?想做的工作卻缺乏技能?為協助高雄市身心障礙者就業,112年度高雄市政府勞工局...
Ozempic減肥藥爆紅、市場唱衰含糖食品股,合理嗎?-天下雜誌
根據美國疾病管制暨預防中心,美國目前有超過40%成年人符合肥胖標準。藥廠都在加速研發更強力的減肥藥物,部分分析師認為這...
凱特罹癌接受「預防性化療」醫師分析哪些情況會動用該療法-WorldJournal
凱特王妃今年42歲。波士頓麻州總醫院癌症中心腫瘤內科醫生史崔克蘭指出,她的罹癌消息「確實提醒我們所有人,癌症也可能會侵...
玉里就服中心助精障婦女運用「臨時工作津貼」14年後重返職場-台灣新生報
玉里就業服務中心為協助中高齡、身心障礙、長期失業、二度就業婦女等特定對象能順利返回職場,運用勞動部提供多項就業促進津...
增至15人疑打「消脂針」出事「渼生堂」疑涉案-20231104-公民教育
【明報專訊】多名市民稱早前接受有減肥功效的溶脂注射服務,其後出現皮疹、硬塊和膿腫。衛生防護中心昨日公布,懷疑膿腫分...
健康養生|轉季濕氣重易頭痛、眼瞓7個春夏轉季養生貼士趕走濕氣最重要!|am730
轉季養生|少吃酸性食物春夏季一般都有肝火盛、脾胃弱的現象,容易因濕氣過高而引致脾虛易乏、四肢無力等情況,而酸性食品有...