半夜睡覺腳抽筋!醫:只補鈣沒用「抽筋原因、吃什麼」一篇看懂
一名40歲女性最近常睡到半夜被腳抽筋痛醒,以為是鈣攝取量不夠,於是認真補鈣,結果晚上還是常抽筋,就醫檢查,才發現原來是鈣、鎂攝取不均衡所致。
補鈣保健食品補鈣食物前十名補鈣水果更年期缺鈣症狀缺鈣吃什麼吃什麼補鈣最快補鈣食物大排名如何補鈣最有效缺鈣會怎樣缺鈣特徵
8 個月前
傍晚6點後禁食這9種食物,是保持身體輕盈的減重必備清單!花椰菜也上榜?|VogueTaiwan
各式各樣的乳酪起司都不宜食用,對於奶酪愛好者吃這些是一種享受,但卻是消化系統的負擔,乳酪起司富含飽和脂肪,消化可能需...
3 個月前
13歲男童A罩杯竟是「這原因」醫提醒留意3指標|醫藥百科-世界新聞網
胖小孩三大指標,包括愛吃且食量大、對營養與熱量吸收特別好、基礎代謝率低;示意圖。(本報資料照片)13歲的林小弟因胸部將...
7 個月前
經常手腳麻痺是糖尿徵兆?恐是3大重病警號!醫生教自測症狀-頭條日報
有醫生指出,有病人受糖尿病影響,持續感到手腳麻痺。他提醒,有3種手麻痺情況可能是中風、癌症警號,應盡快求醫檢查。血糖...
3 個月前
過年熬夜爽追劇危險!醫曝「3預兆」快停止:今年一堆人掛急診
[FTNN新聞網[1]]記者李惠婷/綜合報導春節期間有多部好劇連播,包含一次上架的韓劇《殺人者的難堪》,及討論度居高不下的《...
3 週前
全球5大短命原因排行榜!久坐會減壽?1習慣每年殺200萬人-星島日報
會引致體內慢性發炎,導致容易患上糖尿病及心血管疾病,增加患心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、腦退化症、憂鬱症的風險。第4位...